Alimentos para evitar con una bolsa de ostomía

Una ostomía es una abertura creada quirúrgicamente en su abdomen que permite que los desechos salgan de su cuerpo y se acumulen en una bolsa. Decidir qué comer con una bolsa de ostomía es una decisión individual. Todos reaccionan de manera diferente a los alimentos y estas reacciones no cambian como resultado de la ostomía. Se sabe que ciertos alimentos causan gases, causan estreñimiento o diarrea y otras dificultades digestivas; Puede ser mejor simplemente evitar estos alimentos. Cuando tenga una bolsa de ostomía, debe probar nuevos alimentos en el hogar, uno a la vez, para ver qué efecto pueden tener antes de comerlos en una situación pública. El Colegio Americano de Cirujanos explica que una ileostomía es cuando su bolsa de ostomía se conecta al intestino delgado, y por lo general tiene heces acuosas, mientras que una coloscopia se conecta al intestino grueso y sus heces son más grandes y más firmes.

Plato de coles de Bruselas (Imagen: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Gas produciendo alimentos

Cualquier alimento que haya provocado la producción de gas antes de su ostomía probablemente continuará causando esa reacción. El gas adicional no conducirá a problemas de salud o problemas con la ostomía, pero puede ser incómodo y vergonzoso. Los alimentos que producen gas común incluyen frijoles, cerveza, brócoli, coles de Bruselas, repollo, bebidas carbonatadas, coliflor y cebollas. El Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh recomienda comer yogurt o tomar leche de leche para ayudar a reducir el gas..

Alimentos menos digeribles

La United Ostomy Associations of America, o UOAA, informa que algunos alimentos son menos digeribles que otros y pueden presentar un riesgo de obstrucción de la ostomía. Estos alimentos incluyen maíz, coco, champiñones, nueces, frutas crudas y verduras. Debe evitar los alimentos que no se digieren completamente, que incluyen el repollo, el apio, las frutas secas, los pimientos verdes, la lechuga, los champiñones, los guisantes, la piña, las palomitas de maíz, las semillas, las pieles de frutas y verduras. El bloqueo de la ostomía puede llevar a una situación de emergencia. Si experimenta síntomas tales como un líquido delgado y claro que sale de su estoma con mal olor, calambres y dolor abdominal cerca del estoma, o si no tiene salida durante varias horas, debe llamar a su médico..

Consistencia del taburete

Los alimentos que consume y las bebidas que bebe afectan la consistencia de las heces que se acumulan en su bolsa de ostomía. Otros factores, como el estado de ánimo, el nivel de estrés y la salud, también pueden afectar la cantidad y la consistencia de las heces. Los alimentos como la compota de manzana, los plátanos, el queso, la pasta, el arroz, la mantequilla de maní, las papas sin piel y la tapioca pueden causar heces más espesas. Es posible que desee experimentar con estos alimentos para evitar que las heces se vuelvan demasiado gruesas. El jugo de uva, los alimentos con alto contenido de azúcar, el jugo de ciruela, los alimentos picantes pueden tener el efecto contrario en las heces y, como tal, debe comerlos en cantidades controladas para evitar que las heces sean muy delgadas.

Olor causando alimentos

Al igual que los alimentos que producen gases pueden causar incomodidad y vergüenza, los alimentos que causan mal olor pueden causar complicaciones similares. Para evitar los olores desagradables dentro de las heces, la UOAA recomienda evitar los espárragos, los frijoles al horno, el brócoli, el repollo, los huevos, el pescado, el ajo, las cebollas, la mantequilla de maní y los quesos fuertes. Puede controlar los olores consumiendo suero de leche, jugo de arándano, jugo de naranja, perejil, jugo de tomate y yogur..

Otros consejos

Puede que le resulte útil mantener un diario de alimentos para llevar un registro de qué alimentos causan problemas. Presentar un nuevo alimento cada tres días lo ayudará a controlar sus síntomas. Debe intentar comer comidas a intervalos regulares, ya que saltarse comidas puede provocar heces acuosas y gases. Además, como la intolerancia a la lactosa es común con una ostomía, es posible que deba cambiar a una leche sin lactosa o una alternativa..