Efectos secundarios de la semilla de Griffonia

Las semillas de la planta africana Griffonia simplicifolia se utilizan para crear 5-hidroxitriptófano, comercializado como un suplemento para mejorar el estado de ánimo, reducir la ansiedad y los sofocos, combatir la obesidad y mejorar el sueño. Algunas personas lo toman para el trastorno por déficit de atención, de acuerdo con Drugs.com. Su cuerpo hace 5-HTP de triptófano. Este es un aminoácido esencial, lo que significa que debe obtenerse a través de los alimentos. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, su cuerpo convierte el 5-HTP en la serotonina química reguladora del estado de ánimo y el comportamiento. Los suplementos derivados de las semillas de Griffonia simplicifolia están destinados a elevar los niveles de serotonina en su cerebro. Estos suplementos, sin embargo, pueden tener efectos secundarios..

Efectos secundarios comunes

Muchos de los efectos secundarios del 5-HTP son leves, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Estos incluyen gases, náuseas, acidez estomacal y una sensación de plenitud. También puede tener pesadillas, calambres estomacales o disminución del deseo sexual si toma dosis de más de 70 mg, según el Dr. Ray Sahelian, médico y escritor médico de Los Ángeles..

Problemas de contaminación

Algunos suplementos de 5-HTP pueden estar contaminados con el pico X, que puede causar el síndrome de eosinofilia-mialgia, según UMMC. El EMS es un trastorno potencialmente fatal que afecta la sangre, la piel, los músculos y los órganos. Sin embargo, los niveles del contaminante no son lo suficientemente altos como para provocar síntomas, a menos que se tomen dosis extremadamente grandes, de acuerdo con el UMMC. Debido a esta preocupación, es mejor buscar un fabricante de renombre y tomar este suplemento bajo la supervisión de un proveedor de atención médica. Un brote de EMS se atribuyó a Peak X en los suplementos de triptófano a fines de la década de 1980, lo que llevó a la FDA a prohibir los suplementos de triptófano. Un estudio realizado por K. Klarskov, Ph.D., de la Clínica Mayo identificó Peak X en algunos suplementos de 5-HTP. El estudio fue publicado en la revista Avances en medicina experimental y biología 1999..

Sindrome de serotonina

Las dosis altas de Griffonia simplicifolia pueden causar el síndrome de serotonina. Esto significa que tiene demasiada serotonina en su cuerpo, y esta es una condición potencialmente peligrosa, según UMMC. Los síntomas de este síndrome varían desde agitación, confusión, dolor de cabeza, sudoración, falta de coordinación y temblores hasta problemas que amenazan la vida, como fiebre alta, pérdida del conocimiento, convulsiones y latidos cardíacos irregulares. UMMC advierte contra el uso de este suplemento si está tomando antidepresivos. Busque la supervisión de un profesional de la salud si toma tramadol para la fibromialgia o el control del dolor o triptanes para los dolores de cabeza por migraña.

La interacción de drogas

Si toma carbidopa para tratar la enfermedad de Parkinson, combinarla con 5-HTP puede hacer que sufra una enfermedad similar a la esclerodermia. En esta condición, su piel se vuelve gruesa, dura e inflamada, según UMMC.