Beneficios para la salud del té de naranja Pekoe
Un tipo de té negro, naranja pekoe se refiere a la alta calidad del té, no a su sabor. Las hojas de la planta de Camellia sinensis se cosechan y fermentan, lo que resulta en el color del té negro. Los tres grados de té negro son naranja pekoe, pekoe y souchong. Debido a que es simplemente un tipo de té negro, el pekoe de naranja contiene los mismos beneficios generales para la salud que todos los tés negros brindan.
Primer del té anaranjado de los pekoe. (Imagen: microgen / iStock / Getty Images)Poder antioxidante
Como té negro, el pekoe de naranja contiene importantes antioxidantes. Un antioxidante es una sustancia poderosa que protege su cuerpo contra los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden dañar las células. Un artículo publicado en "International Journal of Food Sciences and Nutrition" en mayo de 2000 señaló que el té negro es rico en compuestos llamados flavonoides. Estos flavonoides, o pigmentos, contienen propiedades antioxidantes que demuestran reducir el riesgo de afecciones como las enfermedades cardíacas y el cáncer..
Reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular
Las potentes sustancias llamadas polifenoles y flavonoides, que se encuentran en los tés negros como el pekoe de naranja, están relacionadas con un menor riesgo de muerte debido a enfermedades cardiovasculares, según la Escuela de Salud Pública de Harvard. Un artículo publicado en "La Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas" en junio de 2013 señaló que existe una evidencia creciente de que el té negro ayuda a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Los estudios encontraron que el té negro redujo significativamente el colesterol nocivo de lipoproteínas de baja densidad y la presión arterial.
Potencial de prevención del cáncer
El cáncer es el segundo después de la enfermedad cardíaca como la causa de muerte en los Estados Unidos, lo que representa casi 1 de cada 4 muertes, según la American Cancer Society. Debido a que es té negro, el pekoe de naranja puede ayudar a proteger contra el cáncer. Un artículo publicado en "In Vivo" en marzo de 2012 señaló que los estudios muestran que la actividad combinada de los polifenoles que combaten el cáncer en el té negro disminuye la propagación de las células cancerosas y sugiere que el extracto de té negro puede actuar como un preventivo eficaz contra el cáncer..
Propiedades antimicrobianas
El consumo de té negro de naranja pekoe puede ayudar a combatir las bacterias no saludables. Beber té negro retarda el crecimiento de bacterias orales dañinas, lo que ayuda a prevenir infecciones en la boca, como estreptococos en la garganta y caries dentales, según Pacific College of Oriental Medicine. Un artículo publicado en "The Indian Journal of Medical Research" en julio de 2005 señaló que las hojas de té son conocidas por su actividad antibacteriana contra muchos microorganismos. Este estudio demostró que el té negro es eficaz para retardar el crecimiento de ciertas bacterias peligrosas.
