¿Cuántas calorías hay en el vino de Oporto?
El vino de Oporto es un vino tinto oscuro y dulce que se suele disfrutar como postre. El verdadero vino de Oporto proviene del valle del Duero de Portugal y toma su nombre de la ciudad de Oporto, según el sitio web de IntoWine.
Dos copas de vino de oporto frente a una puesta de sol. (Imagen: Mermusta / iStock / Getty Images)Calorías
Una porción de 3.5 onzas de vino de Oporto contiene 154 calorías, según el sitio web Modern Wine Cellar. En comparación, un vaso de vino rojo de mesa de 5 onzas tiene 124 calorías.
Otros nutrientes
Su vaso de 3.5 onzas de Oporto contiene 14 gramos de carbohidratos y 14 gramos de alcohol. El puerto se considera vino fortificado, es decir, contiene alcohol agregado, como el Brandy destilado, informa el sitio Modern Wine Cellar, que aumenta su contenido de calorías.
Pérdida de peso
Puede evitar el alcohol para reducir su ingesta de calorías. Un estudio a largo plazo de Brigham and Women's Hospital en Boston mostró que las mujeres que bebían una o dos copas de vino al día ganaban menos peso que las mujeres que se abstuvieron durante un período de casi 13 años, informa el New York Daily News. Este hallazgo no fue cierto para los hombres. Si bien aún no está claro por qué los bebedores de vino aumentaron menos de peso, una teoría es que las personas que beben vino pueden descomponer el alcohol al convertir la energía extra en calor en lugar de grasa..
