Cómo hornear papas dulces a 400 F
Las batatas, como su nombre lo indica, tienen un sabor un poco más dulce que sus primos rojos, blancos o dorados. Las batatas también están llenas de vitamina A, vitamina C y fibra, lo que las convierte en una opción vegetal nutritiva. Las batatas no son solo para disfrutarlas en el Día de Acción de Gracias, y se pueden cocinar de varias maneras. Hornear batatas es una forma popular, saludable y fácil de preparar las verduras, y un horno Fahrenheit a 400 grados ayuda a que las batatas densas se cocinen con relativa rapidez.
Paso 1
Precaliente el horno a 400 grados Fahrenheit mientras prepara las papas.
Paso 2
Frote las batatas con un cepillo de verduras y agua fría. Retire cualquier ojo similar a la fibra que pueda sobresalir de la verdura. Pat las batatas secas con una toalla de papel.
Paso 3
Pica cada papa varias veces con un tenedor. Los pequeños orificios de ventilación evitarán que las batatas exploten en el horno caliente.
Etapa 4
Envuelva cada batata en papel de aluminio si prefiere comer una piel más suave, o mantenga la papa desenvuelta para disfrutar de una piel más crujiente.
Paso 5
Coloque una bandeja para hornear en la rejilla inferior del horno. Al hornear papas dulces "desnudas" en un horno de Fahrenheit a 400 grados, puede producirse la exudación de los azúcares naturales de la papa; Usa la bandeja para hornear para atrapar los goteos..
Paso 6
Coloque las batatas en el estante medio del horno y programe un temporizador de cocina durante 40 minutos. Los tubérculos en el lado pequeño pueden estar tiernos y listos dentro de este marco de tiempo; Los especímenes más grandes se pueden hornear hasta una hora antes de que estén blandos..
Paso 7
Perfore la piel de la papa con el tenedor para verificar si está cocida; La carne de la papa debe permitir que el utensilio se deslice dentro y fuera fácilmente sin resistencia..
Paso 8
Corte las batatas horneadas y sazone con una variedad de ingredientes, incluyendo margarina, canela o sal.
Cosas que necesitarás
Cepillo de verduras
Toalla de papel
Tenedor
Frustrar
Hoja para hornear
Temporizador de cocina
Margarina
Canela
sal
Propina
Puede aplicar una capa ligera de aceite de oliva sobre la piel de la papa para mejorar su sabor y crujido si lo desea..
