Cómo probar para ver si estás anémico
Reconocer que eres anémico puede ser un desafío. Los síntomas son a menudo sutiles o varían con la causa subyacente. Al mismo tiempo, su cuerpo es capaz de adaptarse sorprendentemente bien a desarrollar anemia lentamente para enmascarar aún más sus signos. La anemia significa que la cantidad de glóbulos rojos en su sangre ha descendido por debajo de lo normal, o la cantidad de hemoglobina en cada glóbulo rojo se ha vuelto demasiado baja. Su médula ósea produce millones de glóbulos rojos todos los días, reemplazando constantemente los más viejos en el torrente sanguíneo que se eliminan por desgaste o debido a pérdidas normales normales como la menstruación. Cada glóbulo rojo normal contiene abundante hemoglobina, la proteína transportadora de oxígeno que requiere un suministro regular de hierro en su dieta para una síntesis normal. Existen muchas causas de anemia, algunas de las cuales se superponen, incluida la deficiencia de hierro, sangrado, deficiencia de vitamina B, malabsorción, insuficiencia de la médula ósea, medicamentos, virus, trastornos inmunitarios, enfermedades crónicas y trastornos hereditarios como la talasemia y la anemia de células falciformes. Cualquiera que sea la causa subyacente, la anemia produce menos oxígeno entregado desde los pulmones a los músculos, el corazón y otros órganos. Esta disminución del suministro de oxígeno conduce a los signos y síntomas de la anemia..
Paso 1
Reconocer una anemia de desarrollo lento o leve puede ser casi imposible por su cuenta. Muchos casos de anemia se descubren solo de manera incidental en pruebas de laboratorio realizadas por alguna otra razón. A medida que la anemia empeora, puede comenzar a notar síntomas de fatiga, falta de energía, falta de aliento, dolores de cabeza, mareos, problemas para concentrarse o manos y pies fríos. Algunos de estos síntomas pueden aparecer solo al principio del ejercicio, pero pueden aparecer incluso en reposo a medida que los recuentos sanguíneos continúan disminuyendo. La anemia es un trastorno común que afecta a todas las edades y grupos de personas, pero su riesgo de volverse anémico es mayor si está siguiendo una dieta limitada baja en hierro u otras vitaminas, tiene una razón para la pérdida de sangre como periodos abundantes, está embarazada o tiene un Enfermedades crónicas como diabetes, enfermedad renal o cáncer..
Paso 2
Comuníquese con su proveedor de atención médica si sospecha que puede estar anémico. Debido a que los síntomas de la anemia a menudo son leves e inespecíficos, y todos se sienten cansados o tienen dificultades para concentrarse de vez en cuando, lo que confirma la presencia de anemia requiere una evaluación médica. Una historia médica detallada ayudará a descubrir posibles factores de riesgo para la anemia, como antecedentes familiares de anemia, ciertos medicamentos, infecciones crónicas, trastornos intestinales o problemas dietéticos. El examen físico puede confirmar algunos de sus síntomas y revelar signos adicionales como piel pálida, latidos cardíacos rápidos e irregulares o un nuevo soplo cardíaco causado por el trabajo del corazón para suministrar oxígeno a sus tejidos..
Paso 3
La confirmación de un diagnóstico de anemia comienza con dos pruebas de laboratorio comunes. Un hemograma completo, o CBC, implica múltiples mediciones en la misma muestra de sangre, incluida la cantidad de glóbulos rojos presentes, junto con su tamaño, forma y la cantidad de hemoglobina que contiene cada uno. Sobre la base de estos resultados, un tecnólogo de laboratorio podría examinar un frotis delgado de una gota de sangre bajo el microscopio para buscar otros cambios celulares que podrían ayudar en un diagnóstico posterior. Dividir las anemias en unas pocas categorías amplias basadas en el tamaño de los glóbulos rojos y el contenido de hemoglobina le permite a su proveedor de atención médica reducir más rápidamente la lista de posibles causas de su anemia.
Etapa 4
Ahora se deben realizar pruebas enfocadas adicionales, ya que el descubrimiento de anemia simplemente indica un problema subyacente con la producción de glóbulos rojos, sangrado o alguna otra causa de pérdida de glóbulos rojos. Los niveles sanguíneos de hierro y ferritina, los niveles de vitamina B-12 y el ácido fólico y la tasa de producción de glóbulos rojos son pruebas comúnmente ordenadas basadas en los hallazgos de su historial, examen físico y pruebas de laboratorio iniciales. Si no se puede encontrar una explicación simple como la dieta o el embarazo, será necesario buscar enfermedades crónicas subyacentes o sangrado no descubierto..
Advertencia
Aunque la anemia es una afección común y, a menudo, fácilmente reversible, también puede ser el primer signo de una enfermedad más grave, como un trastorno inmunitario o cáncer. El tratamiento y las perspectivas a largo plazo para un diagnóstico de anemia dependen de la causa subyacente. Puede ser tan simple como hacer cambios en su dieta o tomar suplementos vitamínicos por un corto período de tiempo. Otras causas pueden requerir medicamentos a largo plazo o tratamientos más agresivos para intentar controlar o erradicar cualquier enfermedad que haya resultado en su anemia. Tomar el control de su anemia con éxito requiere ser consciente de sus posibles síntomas, seguir los pasos necesarios para el diagnóstico y buscar ayuda de inmediato..
