¿Se considera el lactato de calcio lácteos?
Si sigue una dieta vegana o tiene intolerancia a la lactosa, debe evitar los productos lácteos y los alimentos que los contienen. Debido a que la "lactosa" también se conoce como azúcar de la leche, también es fácil confundir el lactato con un componente lácteo. Si bien los productos lácteos suelen ser ricos en calcio, el lactato de calcio no es un producto lácteo en sí mismo..
El calcio puede interferir con la absorción de otros medicamentos. (Imagen: chorboon_photo / iStock / Getty Images)Lactato de calcio frente a lácteos
El lactato de calcio es una sal de calcio que se toma para complementar la dieta, ya sea para tratar una deficiencia o para proporcionar calcio adicional a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, si así lo recomienda su médico. También se utiliza para controlar enfermedades como la osteoporosis, la osteomalacia, el raquitismo o el síndrome de malabsorción. Necesitas el calcio adecuado para formar y mantener huesos fuertes. Por lo tanto, si le preocupa su ingesta de calcio, tener que evitar los lácteos no es una razón para evitar el lactato de calcio. Sin embargo, si no se debe tomar sin consultar con su médico, ya que el lactato de calcio no se recomienda para personas con ciertas afecciones médicas.
