¿La semilla de apio es buena para la gota?
Existe evidencia anecdótica de que la semilla de apio es buena para la gota, pero existe muy poca investigación para respaldar la afirmación. El apio se ha utilizado en la medicina herbal durante miles de años para tratar enfermedades como la artritis, la indigestión y los resfriados. La gota es una forma de artritis. Si la semilla de apio ayuda a mejorar los síntomas de la gota, puede deberse a sus propiedades antiinflamatorias. No tome ningún suplemento sin antes consultar a su médico..
Semilla de apio en una cuchara de plata en una tabla de madera rústica. (Imagen: Sharon Day / iStock / Getty Images)Gota
La gota, un tipo particularmente doloroso de artritis, puede estar asociada con el pasado, pero es una enfermedad muy moderna. Se activa cuando los cristales de ácido úrico se acumulan en las articulaciones, a menudo en los dedos de los pies. La gota puede causar hinchazón, rigidez y sensación de calor. Aunque las dietas ricas en grasas están asociadas con la gota, también puede ser causada por el consumo excesivo de alcohol, el estrés o incluso la genética. La gota afecta a los hombres con más frecuencia que a las mujeres, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Inflamación
Los médicos generalmente recetan medicamentos antiinflamatorios y recomiendan cambios en el estilo de vida para sus pacientes con diagnóstico de gota o artritis. La medicación ayuda a reducir el dolor y la hinchazón asociados con ambas condiciones. La semilla de apio se ha utilizado como un tratamiento natural para la gota porque tiene la capacidad de reducir la inflamación y los espasmos musculares, así como también los niveles de estrés más bajos..
Sedanolide
Según un artículo publicado en la edición de otoño de 2001 de "In Vitro and Molecular Toxicology", el aceite de semilla de apio contiene altos niveles de sedanolida, un compuesto natural que posee propiedades antiinflamatorias. En su libro, "Medicamentos herbales y fitofármacos: Manual para la práctica sobre una base científica", Josef A. Brinckmann escribe que varias solicitudes de patentes archivadas en la Oficina de Patentes y Marcas de EE. UU. Sugieren este uso terapéutico para el sedanolide. Sedanolide también proporciona apio con su olor distintivo..
3nB
La semilla de apio contiene una sustancia química llamada 3-n-butilftalida, o 3nB. En su libro "The Encyclopedia of Healing Foods", Michael Murray escribe que el extracto de semilla de apio que contiene 85 por ciento de 3nB puede tratar con éxito los síntomas del reumatismo, un término genérico para la artritis. Según Murray, con el tiempo 3nB puede ayudar a disolver los cristales de ácido úrico.
Dosificación
No hay dosis recomendada para las semillas de apio. Los investigadores deben realizar estudios en humanos adicionales para confirmar su efectividad como tratamiento para la gota. Si decide tomar extracto de semilla de apio, tome una o dos cápsulas o tabletas tres veces al día, o hasta 1/2 cucharadita. tres veces al dia También puede preparar un té triturando semillas de apio enteras en polvo. No tome semillas de apio si está embarazada o tiene problemas de riñón..
