¿Centrum Multivitamin es seguro?
Centrum es una de las marcas multivitamínicas más grandes de los Estados Unidos. Centrum fabrica multivitamínicos para niños, mujeres adultas, hombres adultos, personas mayores y personas con problemas de salud especiales, como problemas cardíacos. Sus vitaminas vienen en cápsulas, tabletas, masticables y en forma líquida para adultos y niños. Dado que las multivitaminas Centrum contienen algunos ingredientes que no se consideran vitaminas, algunas personas pueden preguntarse si es seguro tomarlas..
Centrum viene en tabletas masticables con sabor a cítricos. (Imagen: dolgachov / iStock / Getty Images)Identificación
Las multivitaminas Centrum contienen una combinación de las 13 vitaminas esenciales: A, C, D, E y K, junto con las ocho vitaminas que conforman la familia del complejo B. Centrum también contiene minerales esenciales como calcio, magnesio, hierro, manganeso y magnesio. La cantidad recomendada de cada vitamina y mineral incluido en los multivitamínicos Centrum se adaptan para apoyar el grupo de edad y el sexo para el cual se formula la combinación de vitaminas..
Precauciones de seguridad
La mayoría de las multivitaminas contienen plomo, por lo que la FDA tiene una escala establecida, que mide si una multivitamina contiene un nivel de plomo seguro o tolerable, o si contiene un nivel inseguro. Según la FDA, los productos Centrum están dentro del nivel seguro. Las multivitaminas Centrum tampoco contienen mariscos, lo que puede causar reacciones alérgicas graves en ciertas personas.
No apto para mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas o que amamantan no deben tomar productos de Centrum como lo indica el sitio web de Centrum. Centrum multivitamins contiene 800 microgramos de vitamina A, que está dentro del límite seguro, aunque la vitamina A en la dieta puede elevar los niveles de vitamina A en la sangre. Esto puede causar problemas de desarrollo en un bebé..
Advertencias
No importa qué tan seguro sea el suplemento multivitamínico, tomar más de lo que recomienda el fabricante puede causar riesgos para la salud. Centrum multivitamins contiene vitaminas y minerales solubles en grasa, que pueden causar efectos secundarios como náuseas y vómitos, mareos, dolor de cabeza, debilidad muscular, dolor muscular, dolor en los huesos y confusión, si supera la ingesta recomendada. Estos síntomas son graves y, si aparecen, debe informarlos a un funcionario de emergencias o al control de envenenamientos de inmediato. Antes de tomar un multivitamínico, consulte a su médico, ya que algunas vitaminas pueden interactuar con los medicamentos recetados..
