Lista de cervezas bajas en calorías

Los estadounidenses mayores de 21 años, tomaron en promedio, 28.2 galones de cerveza en 2012, según las estadísticas del Instituto de la cerveza. Si bebe cerveza normal, eso es 46,107 calorías, lo que equivale a más de 13 libras. Los estadounidenses ya obtienen más calorías de las que necesitan, por lo que reemplazar su cerveza normal con un brebaje bajo en calorías puede reducir las calorías y ayudarlo a perder o mantener un peso más saludable..

Puedes encontrar cerveza tan baja como 55 calorías por porción. (Imagen: Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

Ultra bajo en calorías

Si eres un bebedor consciente de las súper calorías, echa un vistazo a algunas de las cervezas muy bajas en calorías que los cerveceros han preparado, solo para ti. Budweiser Select 55 es una de las cervezas con menos calorías, con solo 55 calorías por porción de 12 onzas. Otra cerveza baja en calorías, Miller Genuine Draft, contiene 64 calorías en 12 onzas. Para los aficionados a la cerveza importada, su elección con menos calorías es Beck's Light, que tiene 64 calorías por porción de 12 onzas..

Cervezas ligeras

Las empresas cerveceras también ofrecen una serie de opciones de cerveza ligera. Estos tipos de cervezas son un poco más altos en calorías que las cervezas muy bajas en calorías, pero contienen menos calorías que sus cervezas regulares originales. Michelob Ultra, con 95 calorías en una porción de 12 onzas, es una opción de cerveza light baja en calorías. Miller Lite también es una opción baja en calorías, con 96 calorías por porción de 12 onzas. Molson Light es una cerveza importada baja en calorías, con 88 calorías por porción. Amstel Light es otra opción de cerveza importada baja en calorías, con 99 calorías por porción de 12 onzas.

Cerveza regular baja en calorías

En promedio, una porción de 12 onzas de cerveza regular contiene 153 calorías. Pero no todas las cervezas regulares son tan altas en calorías. Bud Ice, por ejemplo, contiene 123 calorías por porción de 12 onzas. La cerveza Busch es también una cerveza normal baja en calorías con 133 calorías por porción. La Cerveza Carta Blanca de México también tiene menos calorías, con 128 calorías en una porción de 12 onzas. Puede que esto le resulte sorprendente, pero el Guinness en botella también es bastante bajo en calorías para una cerveza normal, con 128 calorías por porción de 12 onzas.

Cerveza baja en alcohol

Las cervezas bajas en alcohol también tienden a ser más bajas en calorías. El alcohol Pabst Extra Light Low tiene 67 calorías en una botella de 12 onzas y solo contiene 2.5 por ciento de alcohol. O'Douls, que se considera una cerveza sin alcohol, también es muy baja en calorías y alcohol. Una porción de esta cerveza contiene 70 calorías y tiene un contenido de alcohol de 0.4 por ciento.