Guía de calorías de McDonald's

McDonald's es un restaurante de comida rápida de renombre internacional, famoso por sus hamburguesas, papas fritas y los emblemáticos Arcos Dorados. Comenzando como una ubicación en San Bernardino, California, en 1955, McDonald's se ha convertido en un imperio mundial de la comida con más de 31,000 ubicaciones en todo el mundo. Al igual que cualquier restaurante de comida rápida, es importante tener en cuenta las calorías al comer en McDonald's.

McDonald's es famoso por sus hamburguesas y papas fritas. (Imagen: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Hamburguesas

Famosa por sus hamburguesas, la hamburguesa básica con queso de McDonald's tiene 300 calorías. Otra de sus ofertas bien conocidas es la Big Mac, que tiene 540 calorías por sándwich. Una hamburguesa más nueva, la Angus Deluxe con carne 100% Angus, tiene 750 calorías para la hamburguesa de un tercio de libra.

Pollo

Una orden de seis piezas de McDonald's Chicken McNuggets tiene 280 calorías. Agregar una salsa para mojar, como la barbacoa, el ketchup o la miel, agregará calorías a esa cantidad. El sándwich clásico premium de pollo a la parrilla tiene 420 calorías, mientras que la versión crujiente del mismo sándwich tiene 530 calorías por porción.

Ensaladas

McDonald's ofrece una ensalada César. (Imagen: rakratchada / iStock / Getty Images)

McDonald's ha agregado ensaladas a su menú en los últimos años, incluida una ensalada Premium Southwest con pollo a la parrilla por 320 calorías y una ensalada Premium Bacon Ranch con pollo crujiente con 370 calorías por porción.

Papas Fritas Y Postres

Las famosas papas fritas de McDonald's tienen 380 calorías para una porción mediana. Un cono de helado bajo en grasa tiene 150 calorías por porción y una tarta de manzana caliente al horno tiene 250 calorías.

Calorías más altas

Al igual que con la mayoría de los restaurantes, la mayoría de los elementos del menú de calorías más altos de McDonald's son los que le brindan la mayor cantidad de alimentos. El batido Triple Thick de chocolate tiene 1,160 calorías para un 32 oz. batido de leche, mientras que las ofertas de vainilla y fresa tienen 1.110 calorías para el mismo tamaño. El artículo de McDonald's con la segunda mayor cantidad de calorías es el gran desayuno con pan caliente y una galleta grande, con 1,150 calorías por porción.

Artículos más bajos en calorías

McDonald's tiene ofertas bajas en calorías para sus clientes. El Parfait Fruit 'n Yogurt tiene 160 calorías por porción, mientras que la ensalada Caesar Premium tiene 90 calorías. Una pequeña orden de papas fritas tiene 230 calorías por porción.