Muchas verduras se consumen comúnmente crudas, así como cocidas. En general, las verduras crudas son de color brillante, jugosas y de sabor fresco. Sin embargo, hay algunas verduras que rara...
Por muy pocas calorías, el apio agrega vitaminas, minerales y fibra a su dieta. Pero los beneficios del apio se reducen si domina su dieta. Puede experimentar una disminución de...
Chasteberry, un arbusto perenne, es un miembro de la familia verbena. También es conocido por su nombre botánico Vitex agnus castus, así como por vitex, pimienta de monje y árbol...
La cúrcuma o Curcuma longa se ha utilizado durante 4.000 años para tratar una gran cantidad de enfermedades y afecciones que van desde la inflamación hasta la indigestión y las...
La creatina, una molécula no esencial que se produce naturalmente en el cuerpo, es ampliamente conocida por su uso como un suplemento deportivo, particularmente por los culturistas y atletas competitivos....
El sodio y el potasio son dos electrolitos que se requieren para la supervivencia humana. Los electrolitos son partículas cargadas positiva y negativamente que controlan la distribución de líquidos en...
Para muchos omnívoros compasivos, la mención de la palabra "vegano" crea sentimientos encontrados. Puedes sentirte culpable, envidioso, indefenso o incluso juzgado cuando te enfrentas a querer hacer una diferencia, pero...
Redotex es un suplemento de dieta mexicana que la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Ha prohibido por razones de seguridad. Es vendido por médicos en México y...