Según la National Sleep Foundation, no hay un número específico de horas que la gente deba dormir. Las cantidades varían de persona a persona y pueden cambiar según la edad,...
La melatonina es un suplemento no regulado comúnmente utilizado por las personas que tienen problemas para dormir. Si bien los estudios sugieren que la melatonina no cura el insomnio, puede...
A muchas personas les resulta difícil cocinar comidas saludables por sí mismas de manera regular. Si se siente presionado por el tiempo, comer pollo asado precocinado puede ser una alternativa...
La vitamina B12 ayuda en la creación de glóbulos rojos, que suministran oxígeno a las células en todo el cuerpo. B12 también ayuda a mantener el sistema nervioso y participa...
Las erupciones cutáneas son incómodas, pican y se ven rojas e irritadas. Esta no es una buena combinación. Si bien las cremas y tratamientos tópicos existen y funcionan bien, algunas...
Una erupción en la piel puede resultar de comer o tocar alimentos muy ácidos, como tomates, cacahuetes o frutas cítricas. Si desarrolla una erupción en la piel después de consumir...
Según el informe de US News and World Report, aproximadamente el 70 por ciento de las personas que sufren de rinitis alérgica o fiebre del heno experimentan una erupción alérgica...
Si usted es alérgico a la vitamina D, la reacción alérgica puede causar un brote de diferentes trastornos de la piel. Los trastornos de la piel más comunes que puede...