El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel importante en su cuerpo. Puede consumir magnesio al comer alimentos como carnes, nueces, granos y vegetales, pero algunas personas necesitan...
El magnesio es uno de los minerales más utilizados en su cuerpo. Juega un papel en el transporte de iones, lo que afecta la función muscular. Sin suficiente magnesio en...
Muchas personas no consumen suficiente magnesio. De acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland, este mineral es esencial para la función corporal adecuada y también puede mejorar...
Aunque el magnesio se encuentra en una variedad de alimentos diferentes, muchos estadounidenses pueden no estar consumiendo lo suficiente en su dieta, según el Centro Médico de la Universidad de...
El edema es la retención de líquidos en el cuerpo. Los signos comunes incluyen hinchazón, principalmente en los pies, tobillos y piernas, y algunas veces, la cara y los dedos...
El magnesio es un elemento natural que las personas necesitan como un nutriente clave. El cuerpo humano depende del magnesio para varios propósitos, y las personas que no tienen lo...
El citrato de magnesio es un suplemento líquido de venta libre que se usa para limpiar los intestinos. Es posible que necesite citrato de magnesio para aliviar el estreñimiento o...
El citrato de magnesio es una solución oral. Los médicos comúnmente dirigen a los pacientes a usar citrato de magnesio para vaciar el colon antes de la cirugía y ciertos...