Vitamina B6 y picazón en la piel
La vitamina B6 ayuda a mantener la función nerviosa, a producir hemoglobina, a producir anticuerpos, a descomponer las proteínas ya mantener sus niveles de azúcar en la sangre. Se encuentra naturalmente en las nueces, los plátanos, las legumbres, el aguacate, las aves de corral, las carnes y los granos enteros, según MedlinePlus. B6 se encuentra naturalmente en ciertos alimentos que puede comer para aumentar la cantidad de nutrientes en su dieta. Comer alimentos que contienen vitamina B6 no causará picazón en la piel. Si está tomando un suplemento B6, puede desarrollar picazón en la piel si tiene una reacción alérgica. Hable con su médico antes de usar un suplemento B6.
Rascarse la mano del otro brazo. (Imagen: Astrid860 / iStock / Getty Images)Vitamina B6
La vitamina B6 que se encuentra en los alimentos ayuda a mantener una salud sanguínea adecuada, como los niveles de azúcar y la creación de anticuerpos. La vitamina B6 de origen natural es un nutriente soluble en agua que su cuerpo no almacena, sino que expulsa a través de la orina. Debido a que la vitamina es soluble en agua, la mayoría de las personas no necesitarán tomar un suplemento. La única razón por la que necesitaría tomar un suplemento es porque no recibe suficiente a través de su dieta o tiene una condición médica que agota su cuerpo de vitamina B6.
Alergia
La mayoría de los suplementos vitamínicos son versiones sintéticas de la vitamina, que su sistema inmunológico puede reaccionar de forma exagerada, causando una reacción negativa. Una reacción alérgica es una hipersensibilidad del sistema inmunitario a una sustancia que, de lo contrario, no provoca síntomas en la mayoría de las personas. Poco después de tomar el suplemento B6, su sistema inmunológico responde al suplemento como si fuera una amenaza para su cuerpo y libera diferentes sustancias químicas para combatirlo. Estos químicos causan inflamación, hinchazón e irritación en diferentes partes de su cuerpo, lo que lleva a síntomas de alergia, según la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología..
Comezón
La picazón en la piel es un signo común de una reacción alérgica. Si su picazón en la piel se convierte en una erupción con porciones elevadas de piel, enrojecimiento e irritación visual, llame a su médico. Reacciones leves en la piel pueden causar picazón en la piel sin ningún cambio visual. Las reacciones alérgicas de moderadas a graves pueden causar un brote de urticaria. Las colmenas son ronchas elevadas que se desarrollan en diferentes formas y tamaños y causan mucha picazón. La urticaria también puede ser un signo de una reacción alérgica grave que podría ser potencialmente mortal. El eccema es otra erupción alérgica común que puede formar ampollas en su cuerpo. Llame a su médico para una evaluación si desarrolla una erupción.
Consideraciones
No todas las reacciones adversas son el resultado de una reacción alérgica. Los efectos secundarios comunes de tomar demasiada vitamina B6 incluyen entumecimiento, cambios sensoriales y tener problemas para coordinar los movimientos, según MedlinePlus.
Una alergia a la vitamina B6 es una reacción alérgica que se produce cuando toma un suplemento, pero no transpirará cuando coma alimentos que contienen la vitamina de forma natural. Si desarrolla una alergia a ciertos alimentos, la reacción es una hipersensibilidad a una proteína en el alimento, no a la vitamina B6..
