¿Cuáles son los beneficios del jugo de limón con miel?
Un par aparentemente escandaloso, jugo de limón y miel en realidad provienen del mismo lado de las pistas. Ambos están llenos de antioxidantes que aumentan la capacidad natural del cuerpo para curarse y ambos se utilizan como tratamientos médicos alternativos para una variedad de condiciones. Mientras que las limas se clasifican en variedades agridulces, las limas agrias aumentan el sabor y los beneficios para la salud de la miel a través del ácido cítrico. Mezcle partes iguales de jugo de limón y miel para capturar los beneficios que este dúo dinámico tiene para ofrecer.
Un vaso de jugo de limón en una bandeja de plata con limas frescas y una cucharada de miel. (Imagen: Zoryanchik / iStock / Getty Images)Hipo
El alboroto persistente de hipo comienza con contracciones musculares rápidas en el diafragma, el músculo que separa el abdomen del pecho. El sonido de chasquido asociado con el hipo es en realidad el cartílago de las cuerdas vocales que se agitan a medida que repentinos estallidos de aire entran y salen de los pulmones. Para detener este sonido de pollo, trague 1 cucharada de jugo de limón y complemente rápidamente con 1 cucharada de miel. La miel calmará tus cuerdas vocales y ayudará a que "la medicina baje".
Enfermedad de la mañana
La miel y el jugo de limón representan uno de los tratamientos de medicina popular más comunes para las náuseas matinales en mujeres embarazadas. En un artículo publicado en "Naaree", una revista en línea para mujeres, el naturópata Dr. Muneerah Kuraishi afirma que la miel y la lima son equilibradores de hormonas naturales que pueden afectar el sistema endocrino cuando se toman regularmente. El éxito de la miel en el tratamiento de las náuseas se atribuye a su rápida absorción en el estómago..
Supresor de la tos
El poder de la miel para calmar el dolor de garganta se ha utilizado durante mucho tiempo en las formas tradicionales y alternativas de la medicina. Una nueva investigación ha revelado que la miel es igual de efectiva en la supresión de la tos que los medicamentos de venta libre. La reducción de la tos durante la noche y la mejora del sueño fueron los resultados de 2 cucharaditas de miel administradas a niños de 2 años o más antes de acostarse. Debido a su alto contenido de vitamina C, el jugo de limón ofrece antioxidantes que complementan la miel al trabajar para curar los problemas subyacentes en la raíz de la tos..
