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    ¿Qué pasa si como azúcar en la cetosis?

    El estado de la cetosis se logra mediante el uso de una dieta baja en carbohidratos o en un estado de inanición. Esencialmente su cuerpo ha sido restringido en carbohidratos que contienen glucosa; La glucosa es la fuente principal de combustible de su cuerpo durante el tiempo suficiente para recurrir a fuentes alternativas de combustible. En este caso, los cuerpos de cetonas, un subproducto de la descomposición de los ácidos grasos, se utilizan como una alternativa a los carbohidratos. En consecuencia, su cuerpo depende de los cuerpos cetónicos para sus necesidades energéticas, ya que se encuentra en un estado de cetosis. Las dietas bajas en carbohidratos dependen de la capacidad de su cuerpo de usar cuerpos cetónicos para obtener energía quemando el exceso de grasa corporal como combustible.

    Las dietas bajas en carbohidratos pueden ayudar a perder grasa corporal y pulgadas. (Imagen: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

    Azúcar y cetosis

    El azúcar de mesa, o sacarosa, es un disacárido de seis carbonos que contiene una molécula de glucosa y una molécula de glucosa. Al ingerir azúcar en cantidades suficientes, la cantidad varía según el tipo de su cuerpo y los niveles de actividad que detendrán la cetosis, ya que su cuerpo ahora tiene un suministro de glucosa para alimentarlo..