Una lista de las 7 emociones humanas
Los seres humanos experimentan una gama de emociones todos los días y en diversos grados. Las emociones son experiencias subjetivas; una experiencia que provoca sentimientos fuertes en una persona puede tener poco efecto en otra. La palabra emoción proviene de la palabra latina emovere, en la que "e" significa "fuera" y "movere" significa "mover".
Mujer sentada en el regazo de su amante frente a una chimenea. (Imagen: Fuente de imagen Blanco / Fuente de imagen / Getty Images)Porque nos sentimos?
Los psicólogos creen que las emociones humanas son una función de la evolución que nos ha permitido resolver problemas, protegernos a nosotros mismos y a nuestras familias, sobrevivir a circunstancias desesperadas y procrear. La respuesta de "lucha o huida" al peligro inmediato es uno de los muchos ejemplos de cómo la emoción nos prepara y nos protege. El papel de la emoción en la vida cotidiana también influye en la forma en que aprendemos, establecemos metas, nos comunicamos, clasificamos las tareas diarias y nos percibimos como individuos. El grado en que “sentimos” una emoción puede llevarnos también a una experiencia de mente y cuerpo. Una persona que se moja cuando se enfrenta a un miedo extremo es un ejemplo de esta conexión "mente-cuerpo" entre la emoción y la respuesta fisiológica. Los psicólogos modernos pueden identificar docenas de emociones experimentadas por los humanos, sin embargo, hay siete que se consideran las emociones "raíz".
Alegría
La alegría es una emoción mágica, a menudo transformadora. En un artículo titulado "La emoción alquímica de la alegría", Kevin Ryerson llamó alegría, "la capacidad de sentir la esencia de tu propia divinidad". Las emociones relacionadas incluyen la felicidad, la euforia, la emoción, el placer y la satisfacción..
Enfado
La ira se puede sentir en muchos niveles, desde muy irritable hasta la frustración. Se define como un fuerte sentimiento de desaprobación o insatisfacción, generalmente provocado por algún mal real o percibido. Las emociones relacionadas incluyen resentimiento, exasperación, furia y furia..
Ansiedad
La ansiedad puede ser subjetiva y difícil de describir. Más a menudo, significa sentirse nervioso o incómodo, pero en muchos casos no hay una razón específica para sentirse así. El peligro inminente, un próximo examen, hablar frente a una audiencia, una cita a ciegas e incluso el estrés cotidiano pueden provocar sentimientos de ansiedad. Las emociones relacionadas incluyen angustia y aprehensión..
Sorpresa
Los sentimientos de sorpresa pueden ser agradables o desagradables. La única constante, sin embargo, es lo repentino de la sensación. Las emociones relacionadas incluyen asombro, desconcierto, asombro o sensación de sobresalto..
Confianza
También conocida como fortaleza o seguridad en sí misma, la confianza permite a los humanos confiar en el instinto, impartir confianza o experimentar esperanza. Las emociones relacionadas incluyen certeza, fe y un sentimiento de seguridad..
Dolor
El sufrimiento mental por una gran pérdida o experiencia dolorosa son las características de esta emoción. Al igual que la ira, hay diversos grados de dolor, que van desde la decepción hasta la gran desesperación. Las emociones relacionadas incluyen angustia, angustia, melancolía y aflicción..
Temor
El miedo es una emoción humana adaptativa que a menudo tiene efectos secundarios desagradables. En casos de delitos violentos o una experiencia cercana a la muerte, la víctima puede experimentar un trastorno de estrés postraumático. El miedo también puede tener un efecto protector. Piense en el padre que, por un momento, no puede localizar a su hijo en un supermercado ocupado. Su respuesta inmediata (miedo) le permite leer rápidamente su entorno, escuchar la voz de su hijo y localizarlo. Las emociones relacionadas incluyen aprehensión, terror, pánico y temor..
Amor
Los sentimientos de apego personal hacia un hijo, esposo, esposa, padre o amigo son más comúnmente asociados con el amor, pero el amor puede caer en cualquier parte del espectro, desde el afecto apasionado hasta el mero entusiasmo. Los sentimientos de amor pueden ser románticos, o pueden significar tener un gran respeto por un amigo, iglesia o causa. Las emociones relacionadas incluyen el cariño, la adoración y la pasión..
