Beneficios de la reflexología del pie
La reflexología podal se basa en la premisa de que hay reflejos en los pies que corresponden a todas las partes del cuerpo y que la estimulación de estos reflejos produce cambios fisiológicos. La reflexología es una técnica de curación antigua, y la evidencia de que la reflexología se practicó por primera vez alrededor de 2500 a 2300 a. C. Fue encontrado en forma de tallas en la pared de la tumba de un médico egipcio.
Reflexología (Imagen: imarly / iStock / Getty Images)Relajación
La relajación profunda se puede lograr a través de la reflexología. (Imagen: AndreyPopov / iStock / Getty Images)La reflexología podal es eficaz para lograr un estado profundo de relajación. El plexo solar es el centro nervioso donde se almacena el estrés. Cuando se presiona el punto reflejo del plexo solar, es como si se eliminara todo el estrés en el cuerpo. Debido a que el estrés puede afectar en gran medida el sistema inmunológico y dejarlo vulnerable a enfermedades graves como el cáncer, es importante aliviarlo. La reflexología puede ayudar de esta manera..
Circulación mejorada
La reflexología puede mejorar la circulación. (Imagen: AdamGregor / iStock / Getty Images)La reflexología puede mejorar la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo. El suave roce de los pies y la aplicación de ciertas técnicas de manos y dedos mejora el flujo de sangre a los órganos vitales. La sangre suministra oxígeno y nutrientes a estos órganos, nutriendo los tejidos corporales. Si una parte del cuerpo está lesionada, la reflexología podal puede ayudar a reparar el tejido lesionado.
Reducción del dolor
La reflexología puede aliviar el dolor en el cuerpo. (Imagen: byryo / iStock / Getty Images)La reflexología podal es efectiva para el manejo del dolor. Cuando se aplica reflexología a los pies, se producen más endorfinas para bloquear las señales de dolor en el cerebro. Las endorfinas son analgésicos que son más fuertes que la morfina. Las personas que experimentan dolor pueden obtener un alivio significativo a través de la reflexología..
Regularidad
La reflexología puede aliviar los problemas de estreñimiento. (Imagen: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)La reflexología podal puede aportar equilibrio cuando el estreñimiento es un problema. La estimulación del intestino, colon y otros reflejos correspondientes puede facilitar la eliminación y devolverla a su estado normal.
Memoria mejorada
La reflexología puede mejorar la circulación. (Imagen: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Debido a que el oxígeno es necesario para mantener las células del cuerpo en un estado saludable, la reflexología podal puede ayudar a suministrar oxígeno vital a las células cerebrales. La estimulación de los reflejos cerebrales en los pies mejora la circulación de la sangre en la cabeza. La reflexología del pie, cuando se administra de forma rutinaria, ayudará a mejorar la mente olvidadiza.
Relación mejorada
La reflexología puede fortalecer su relación. Tocar los pies puede ser sensual y relajante, y la reflexología puede poner a su pareja en un estado de relajación que aumentará la experiencia de hacer el amor. Darle a tu pareja una sesión de reflexología es una maravillosa expresión de amor y cuidado.
