¿Tomar vitaminas afecta el control de la natalidad?
Las píldoras anticonceptivas son un medicamento esencial para muchas mujeres que desean evitar el embarazo o retrasarlo hasta que estén listas para formar una familia. La efectividad de las píldoras anticonceptivas depende de varios factores, como tomarlas a la misma hora todos los días..
La efectividad de las píldoras anticonceptivas depende de varios factores. (Imagen: PhotoAlto / Ale Ventura / PhotoAlto Agency RF Collections / GettyImages)Algunos medicamentos, incluidos ciertos antibióticos, medicamentos antifúngicos y anticonvulsivos, pueden interferir con las píldoras anticonceptivas y disminuir su eficacia, y ciertas vitaminas pueden hacer lo mismo. Por otro lado, las píldoras anticonceptivas también pueden interferir con la absorción de vitaminas..
Hable con su médico acerca de cualquier vitamina, medicamento o suplemento de hierbas que esté tomando antes de comenzar a tomar las píldoras anticonceptivas..
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Las píldoras anticonceptivas pueden afectar la absorción de vitaminas y ciertas vitaminas pueden interferir con el funcionamiento de su medicamento anticonceptivo.
Control de la natalidad 101
Las píldoras anticonceptivas previenen el embarazo al prevenir la ovulación, que ocurre cuando se libera un óvulo del ovario de una mujer. Las píldoras generalmente incluyen estrógeno y progestina, que son hormonas que previenen la ovulación. Sin un óvulo siendo liberado, el embarazo no puede tener lugar..
Debido al delicado equilibrio hormonal creado con los anticonceptivos orales, ciertos medicamentos, suplementos y vitaminas pueden impedir el funcionamiento normal de las píldoras anticonceptivas. Aunque la mayoría de las vitaminas son seguras de tomar con las píldoras anticonceptivas, la vitamina C puede representar un problema. Las píldoras en sí pueden contribuir a ciertas deficiencias nutricionales también.
Saltar la vitamina C
La vitamina C desempeña un papel en el funcionamiento del sistema inmunológico y ayuda a mantener la piel, los dientes, las encías y los nervios saludables y funcionando normalmente. Go Ask Alice de la Universidad de Columbia! sugiere que las altas dosis de vitamina C pueden interferir con las píldoras anticonceptivas. Esto se debe a que la vitamina C puede hacer que sus niveles de estrógeno aumenten.
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Además de la vitamina C que puede dificultar el funcionamiento normal de sus píldoras anticonceptivas, las píldoras pueden interferir con la capacidad de su cuerpo para absorber la vitamina. Tomar su anticonceptivo oral y el suplemento de vitamina C con varias horas de diferencia puede ayudar a reducir este efecto negativo, pero siempre hable con su médico antes de hacer estos tipos de cambios..
Niveles elevados de vitamina
Tomar píldoras anticonceptivas puede hacer que su cuerpo almacene niveles más altos de ciertas vitaminas, según Elizabeth Somer, autora de Nutrición para mujeres: cómo comer bien puede ayudarlo a verse y sentirse mejor. Por ejemplo, las mujeres que toman anticonceptivos orales pueden tener niveles más altos de vitamina A.
Como resultado, tomar un suplemento de vitamina A puede causar toxicidad. Somer también sugiere que, aunque no son vitaminas, las píldoras anticonceptivas también pueden elevar los niveles de cobre y hierro..
Control de la natalidad y deficiencias nutricionales
Los anticonceptivos orales pueden hacer que usted también se vuelva deficiente en ciertas vitaminas, señala Somer en su libro. Un ejemplo es la vitamina B6. Según Somer, las píldoras anticonceptivas pueden causar una disminución del nivel de vitamina B6, lo que puede provocar problemas de humor..
Las mujeres que toman píldoras anticonceptivas también pueden tener deficiencia de ácido fólico y vitaminas B1, B2 y E. Si está tomando píldoras anticonceptivas, Somer recomienda hablar con su médico acerca de tomar suplementos de estas vitaminas para mantener sus niveles normales y saludables..
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