Conseguir una limpieza profunda de colon

Obtener una limpieza profunda de colon puede eliminar años de toxicidad de su sistema, de acuerdo con el Dr. Edward F. Group en el Centro de Recursos de Limpieza de Colon y Estreñimiento. Tu colon procesa tu comida y te ayuda a eliminar los desechos; Es natural querer mantenerlo lo más limpio y funcional posible. La limpieza intestinal profunda puede usarse para impulsar la pérdida de peso o mejorar su salud general. Sin embargo, una comprensión profunda de lo que está haciendo es crucial para su bienestar.

Puede ayunar con jugo para permitir que la energía que normalmente gasta en digerir mejore sus procesos de limpieza natural. (Imagen: habovka / iStock / Getty Images)

Los metodos

Existen muchas opciones para obtener una limpieza profunda de colon. Los suplementos incluyen arcilla bentonita, cáscara sagrada y cáscara de psyllium. La bentonita toma material tóxico de los pliegues del colon y lo elimina. La cáscara sagrada actúa como forraje y como un laxante estimulante, mientras que el psyllium aumenta el volumen de las heces. Si necesita ayuda con el estreñimiento temporal, un enema de agua o agua salada puede ayudar. Esto limpia el intestino inferior a fondo, pero no limpia tan profundamente como otros métodos. Finalmente, puede ayunar por completo o con jugo para permitir que la energía que normalmente gasta en la digestión mejore sus procesos de limpieza natural..

Beneficios

Según la Clínica Mayo, los defensores de la limpieza de colon creen que una limpieza profunda puede eliminar las toxinas que causan todo, desde alergias al cáncer. A medida que su cuerpo procesa alimentos desnaturalizados o combinaciones de alimentos que son difíciles de digerir, su colon se alinea más con la placa mucoide. Obtener una limpieza profunda de colon puede eliminar esta placa para mejorar la digestión, una mejor absorción de nutrientes de los alimentos y un procesamiento más eficiente de toxinas.

Los riesgos

Su médico puede realizar de manera segura una limpieza o evacuación del colon para un examen médico o una cirugía. Sin embargo, cuando realiza una limpieza profunda de colon solo, puede arriesgar su salud innecesariamente. Una limpieza demasiado entusiasta puede llevar a complicaciones graves, como lágrimas intestinales por los suplementos, infecciones por enemas o deshidratación por el ayuno. El gastroenterólogo Michael F. Picco, M.D., de la Clínica Mayo, advierte que las personas con enfermedades renales o cardíacas deben evitar la limpieza del colon por completo..

Precauciones

Si decide que los beneficios de una limpieza profunda lo ayudarán a sentirse mejor, prepárese para la mejor oportunidad de éxito. Comience por mantenerse bien hidratado regularmente. Revise el contenido completo de cualquier suplemento que pueda tomar. Hable con su médico sobre cualquier posible contraindicación con su situación de salud actual. Si decides ayunar, ponte cómodo con comidas ligeras y luego toma jugo. Independientemente del método de limpieza que elija, incluso si ayuna por completo, beba mucha agua durante la limpieza. Ayudará a evitar los problemas y ayudará a su cuerpo a desintoxicarse de manera más eficiente.