¿Cuál es el significado nutricional de MCH bajo y MCHC bajo?
La hemoglobina corpuscular media (MCH) y la concentración de hemoglobina corpuscular media (MCHC) son dos resultados de análisis de sangre estrechamente relacionados que indican la cantidad de hemoglobina que tiene.
Necesitará su sangre extraída para probar los niveles de hemoglobina. (Imagen: Adobe Stock / YakobchukOlena)La hemoglobina es la molécula dentro de los glóbulos rojos que se une al oxígeno. Es responsable de la función principal de los glóbulos rojos: transportar el oxígeno desde los pulmones a cada célula de su cuerpo..
MCH bajo o MCHC significa que la cantidad de hemoglobina en sus glóbulos rojos está por debajo de lo normal. Una baja hemoglobina puede ser causada por la falta de hierro en su dieta.
Resultados MCH y MCHC
MCH y MCHC son dos partes de un análisis de sangre denominado hemograma completo (CBC). Como su nombre indica, un CBC contiene una serie de resultados sobre todas las células en su sangre, incluidos los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas. CBC es una prueba muy común. Si su médico recomienda una serie de análisis de sangre de rutina, es probable que un CBC sea uno de ellos..
MCH representa la cantidad promedio de hemoglobina en cada uno de sus glóbulos rojos. MCHC representa la cantidad promedio de hemoglobina dentro de un volumen específico de sus glóbulos rojos. Tiene en cuenta el tamaño de estas celdas. Aunque son ligeramente diferentes, un MCH bajo y un MCHC bajo significan que sus glóbulos rojos contienen menos de la cantidad normal de hemoglobina..
Deficiencia de hierro
Su cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina. Cuando la cantidad de hierro en su cuerpo es baja, la producción de hemoglobina disminuye, causando un bajo nivel de MCH y MCHC. El número total de glóbulos rojos en la sangre (otra parte del CBC) también disminuirá, lo que provocará anemia..
El sangrado es la causa más común de la deficiencia de hierro, ya que el cuerpo necesita hierro adicional cuando aumenta la producción de glóbulos rojos para compensar la pérdida de sangre. El hierro inadecuado en la dieta es otra causa de la deficiencia de hierro.
Con menos frecuencia, el cuerpo contiene una cantidad adecuada de hierro, pero la producción de hemoglobina todavía está afectada. Esto puede ocurrir con anemia sideroblástica, talasemia o toxicidad por plomo..
Hierro dietetico
La ingesta de hierro en la dieta puede mejorarse comiendo alimentos ricos en hierro. Los alimentos ricos en hierro incluyen huevos, carnes rojas, mariscos y vegetales de hojas verdes. Otras buenas fuentes de hierro son las frutas secas, nueces, frijoles, guisantes y alimentos fortificados con hierro, como el pan, los cereales y la pasta..
La absorción de hierro en el tracto digestivo aumenta con la vitamina C, por lo que los alimentos o bebidas ricos en vitamina C pueden mejorar la absorción de hierro si los consume con alimentos que contienen hierro. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen frutas cítricas, brócoli, kiwi, mangos, melones, pimientos, fresas y tomates.
Hierro no dietético
Los suplementos orales de hierro son una opción cuando aumentar el hierro en la dieta solo es insuficiente para mejorar la deficiencia de hierro. Cuando la deficiencia es grave, pueden considerarse las inyecciones de hierro. Las inyecciones también se pueden usar cuando la absorción de hierro está deteriorada..
El hierro de la dieta se absorbe en la primera parte de su intestino delgado, por lo que la absorción puede reducirse por trastornos intestinales, como la enfermedad celíaca, o por una cirugía que extraiga o evite esta parte del intestino. Como el ácido estomacal convierte el hierro en una forma que se absorbe más fácilmente, la absorción de hierro también puede reducirse por trastornos o medicamentos que disminuyen la acidez estomacal, como los antiácidos..
Próximos pasos
Si tiene un MCH o MCHC bajo, es probable que su médico quiera determinar la causa. Esto puede requerir pruebas de sangre adicionales, como un nivel de hierro o un frotis de sangre, una prueba en la que se observan las células sanguíneas con un microscopio.
Incluso si la ingesta de hierro en la dieta parece ser la causa, su médico puede recomendar investigaciones para asegurarse de que no tenga una fuente de pérdida de sangre, como una úlcera o un tumor en su tracto digestivo.
Revisado y revisado por Mary D. Daley, M.D.
