Ya sea que esté adolorido por un entrenamiento de la parte superior del cuerpo o simplemente desee un poco de flexibilidad adicional en sus brazos, emplear algunos estiramientos clave puede...
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Sentir esa pausa de media tarde en la tarde donde descienden tus niveles de energía y en lo único en que puedes pensar es en esa segunda (o tercera) taza...
El ejercicio es una herramienta poderosa para cambiar tu mentalidad y mejorar tu estado de ánimo. Pero sin poner el esfuerzo inicial para escuchar a tu cuerpo y darle la...
El traumatismo en la zona abdominal puede causar una lesión grave y potencialmente mortal que puede no tratarse debido a que los síntomas inmediatos pueden no ser evidentes. El peritoneo...
Cuando se trabaja para recuperar los hombros tensos, los primeros días después de la lesión son extremadamente importantes. Beber mucha agua. Cuando los músculos se lesionan, liberan toxinas que se...
Párese frente a un espejo de cuerpo entero, mire cuidadosamente ambos senos y examine sus pezones. No es necesariamente anormal si un pezón se ve diferente al otro, pero esté...
A pesar de que el helado es tradicional, puede comer alimentos tibios (no calientes) o fríos, según lo permita el dolor de garganta, en los días posteriores a la cirugía...
Depo-Provera, también conocido como acetato de medroxiprogesterona, es un método anticonceptivo altamente efectivo que contiene progesterona sintética. Este anticonceptivo, que se administra cada 3 meses como inyección en el músculo...
