¿Los alimentos para bebés Prune causan un movimiento intestinal?
Si su bebé está estreñido, puede darle ciruelas para producir un movimiento intestinal. Si bien siempre debe hablar con su pediatra para un tratamiento específico para su afección, agregar ciruelas a su plan de comidas puede ayudar a la función intestinal y prevenir futuros ataques de estreñimiento. Los alimentos para bebés podados también pueden ser un producto efectivo para niños mayores e incluso adultos que tienen dificultad para evacuar..
Un bebé se sienta al lado de un orinal naranja. (Imagen: Jovanmandic / iStock / Getty Images)Estreñimiento
Los síntomas del estreñimiento en los bebés incluyen esforzarse para tener una evacuación intestinal, heces duras y menos de tres evacuaciones en una semana. FamilyDoctor.org explica que las causas del estreñimiento en los bebés incluyen la falta de líquidos, una dieta que no incluye suficiente fibra y el cambio a una dieta que contenga más alimentos sólidos y menos leche materna o fórmula. Algunas enfermedades y medicamentos también pueden producir dificultad con los movimientos intestinales.
¿Por qué las ciruelas pasas ayudan?
Las ciruelas pasas solas no pueden causar un movimiento intestinal, pero cuando se incluyen en una dieta bien balanceada pueden producir resultados. De acuerdo con la Base de Datos Nacional de Nutrientes del USDA, las ciruelas alimenticias para bebés contienen fibra, con casi 2 gramos por jarra de 2 1/2 onzas, que ayuda en la digestión y en la eliminación de desechos a través de los intestinos. También tienen un alto contenido de agua, con casi 53 gramos de agua por jarra de 2 1/2 onzas, que es de aproximadamente 71 gramos. Los líquidos ayudan a ablandar las heces del bebé, lo que facilita el paso.
Ofreciendo ciruelas
Alimentar a su bebé con un frasco de ciruelas es una forma sencilla y fácil de incorporarlas a su dieta. Sin embargo, si a él no le gusta el sabor, tendrás que ser creativo. Intente mezclar las ciruelas con otros tipos de fruta que él disfrute o mezcle un poco en su cereal de avena o arroz. Extienda las ciruelas en sándwiches de pan tostado o mantequilla de maní como alternativa a la jalea si su bebé está comiendo alimentos de mesa. Para niños mayores y adultos, intente poner las ciruelas pasas en las recetas de pan y panecillos o agréguelas a un batido de frutas..
Consideraciones
La mayoría de los casos de estreñimiento no son crónicos y solo requieren tratamiento en el hogar, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón. Sin embargo, si el estreñimiento es crónico o dura más de unos pocos días, llame al médico para pedirle consejo. La sangre en las heces, la pérdida de apetito, el dolor al intentar evacuar los intestinos y las heces muy duras y pequeñas son indicaciones de que su bebé debe ver a su pediatra. Él puede recomendar un tratamiento de supositorio o enema para ayudar a mover las cosas y hacer que su bebé vuelva a tener un patrón intestinal normal. Los niños mayores pueden beneficiarse al agregar ciruelas a sus planes de comidas, pero una rutina de baño regular y una tabla de recompensas son otras recomendaciones que podrían ayudar.
