Cómo calcular las necesidades calóricas de un bebé
Los requisitos calóricos varían para los bebés, dependiendo de una variedad de factores como el peso actual, la composición corporal, el peso al nacer, el nivel de actividad, las condiciones médicas, la edad y el género. Los padres deben vigilar a sus bebés en busca de saciedad y señales de hambre, porque los bebés usan estas señales para mostrar a sus padres cuando tienen hambre o están llenos, señala el sitio web del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver. Las señales de hambre incluyen el llanto y la molestia, mientras que las señales de saciedad incluyen quedarse dormido mientras se come y escupir el pezón. A pesar de los factores complicados que intervienen en la determinación de las verdaderas necesidades calóricas de un bebé, existe una ecuación simple que se utiliza para tener una idea general de cuánto debe consumir un bebé..
Padre biberón a un bebé. (Imagen: Purestock / Purestock / Getty Images)Paso 1
Pese a su bebé para determinar su peso en libras.
Paso 2
Convierte el peso de tu bebé en libras a kilogramos. Hay 2.2 libras en cada kilogramo, por lo que debe dividir su peso en libras por 2.2 para determinar cuánto pesa en kilogramos. Por ejemplo, si su bebé pesa 10 libras, su peso en kilogramos es de 4.55 kilogramos.
Paso 3
Multiplique el peso de su bebé en kilogramos por 120 si es un recién nacido a término y saludable. Un recién nacido promedio a término debe consumir 120 calorías por kilogramo de peso cada día para convertirse en un niño sano. Por ejemplo, si su recién nacido pesa 4.55 kilogramos, multiplique 4.55 por 120. El resultado, 546, es la cantidad de calorías que su bebé debe consumir en un día..
Cosas que necesitarás
Calculadora
Lápiz y papel
Escala
Propina
Antes de pesar a su bebé, recuerde poner a cero la balanza. Pese a su bebé cuando no esté usando ropa o un pañal para obtener la medida más precisa posible.
Advertencia
Consulte a su pediatra o a un dietista registrado antes de cambiar la dieta de su bebé, ya que las verdaderas necesidades calóricas pueden variar según una serie de factores.
