Los efectos de comer los alimentos equivocados mientras que en las gotas de HCG

Una dieta HCG es un protocolo basado en los hallazgos de A.T.W. Simeons, un endocrinólogo británico. En la década de 1950, mientras trabajaba con hombres obesos en la India, Simeons combinó la gonadotropina coriónica humana, una hormona producida en la placenta, con una dieta muy baja en calorías. Juntos, parecían promover la pérdida de peso rápida y dramática. Las dietas de HCG son muy específicas sobre lo que puede y no puede comer. Hable con su médico antes de probar una nueva dieta..

Dieta

Mientras se encuentra en la fase de restricción calórica de una dieta con HCG, se le recomienda consumir solo unas 500 calorías. La dieta original sugería tomar té o café para el desayuno, y una porción de 3.5 onzas de carne magra con toda la grasa visible eliminada, un tipo de verdura, una barra de pan o una rebanada de pan tostado y una porción de fruta para la cena y el almuerzo. No se permiten variaciones a la dieta y cualquier alimento que no esté en la lista está prohibido. Se creía que alterar la dieta de alguna manera interfería con la pérdida de peso. El propósito de la HCG durante este tiempo fue eliminar el apetito. Según el manuscrito de Simeons, "Pounds and Inches", intentar esta dieta sin el HGG que acompaña saboteará tu éxito.

Acerca de HCG

La HCG es un marcador hormonal principal en el embarazo. Se produce en la placenta y se excreta por la orina. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos aprobó la HCG para el tratamiento de la infertilidad en las mujeres y para las condiciones hormonales en los hombres. Los médicos pueden recetar HCG fuera de la etiqueta para bajar de peso. Las gotas de HCG, que es un suplemento homeopático, contienen pocas o ninguna molécula hormonal real. A diferencia de la prescripción de HCG, que tiene una variedad de riesgos para la salud, la homeopática HCG no tiene efectos secundarios conocidos ni contraindicaciones porque carece de ingredientes activos.

Cambiando la dieta

Cambiar la dieta puede evitar que pierdas peso. Además, las personas que hacen dieta deben asegurarse de seguir las sugerencias de menú según el país de residencia. Por ejemplo, en el manuscrito de Simeon, explica que la carne de res estadounidense tiene el doble de calorías que la carne de res en Italia. La carne de res en los EE. UU. También se vierte con grasa, que es imposible de eliminar. En una dieta estadounidense de HCG, la carne de res se prohibiría mientras que en Italia se permitiría. Otros ejemplos similares incluyen queso cottage. Puede sustituir el queso cottage por carne solo cuando consume un producto elaborado con leche descremada.

Consideraciones

Antes de comenzar una dieta HCG, debe hablar sobre los efectos secundarios y los posibles riesgos con un médico. Si bien la HCG homeopática no es peligrosa, consumiendo solo 500 calorías al día, considerada como la inanición total por Stephen Barrett, MD, un psiquiatra con sede en Carolina del Norte, puede serlo. En la dieta original de HCG, Simeons usó un medicamento de prescripción. Las gotas de HCG están disponibles sin receta en las tiendas de alimentos saludables. Al comparar la prescripción de HCG con gotas complementarias, Pieter Cohen, MD, profesor asistente de medicina de la Escuela de Medicina de Harvard, cree que sin ingrediente activo, y cualquier beneficio resulta del efecto placebo.