Reglas de carrera de relevos de 400 metros
La carrera de relevos de 400 metros es una carrera importante en los principales eventos de pista y campo, como los Juegos Olímpicos, los Campeonatos del Mundo y los campeonatos nacionales. Las carreras de relevos son ganadas por los equipos que terminan la carrera en el tiempo más rápido, pero hay otros factores involucrados además de la velocidad. Un equipo de relevo debe estar bien coordinado y poseer la capacidad de pasar una batuta de un miembro del equipo a otro sin soltarlo mientras mantiene la velocidad máxima..
Dos corredores entregan la batuta durante un relevo de 400. (Imagen: Purestock / Purestock / Getty Images)La raza
Una vuelta completa alrededor de una pista al aire libre de clase mundial es de 400 metros. Durante esta carrera, cada corredor corre 100 metros con un bastón en la mano y se queda en su propio carril. Debido a que las pistas se curvan, parece que los corredores en los carriles exteriores tienen una ventaja significativa sobre los que se ejecutan en los carriles interiores, pero cada corredor corre la misma distancia a lo largo de la carrera.
El comienzo
Los corredores de salida en esta carrera comienzan en bloques de salida. Sostienen el bastón con una mano y despegan cuando escuchan el arma del arrancador. Si un corredor abandona los bloques de inicio temprano, el arma dispara una segunda vez para indicar un comienzo falso, y la carrera debe comenzar de nuevo. Si un corredor hace un segundo inicio en falso, su equipo queda descalificado de la carrera.
Pasando el bastón
Después de que cada corredor corra su pierna en la carrera de relevos de 400 metros, le entrega el bastón a su compañero de equipo. Ese compañero de equipo debe recibir la batuta dentro de un área de 20 metros. Si el pase viene antes o después de esa área, el pase se considera ilegal y el equipo queda descalificado. Además, si un corredor deja caer la batuta al pasar o en medio de la carrera, el equipo queda descalificado.
Ganando la carrera
El equipo que completa cuatro pases de batuta separados legalmente y con éxito y tiene su último corredor que cruza la línea de meta, primero gana la carrera. Debido a que el relevo de 400 metros implica pases tan rápidos y decisivos, los jueces a veces tienen que revisar las grabaciones de carreras importantes (Juegos Olímpicos, Campeonatos Mundiales, campeonatos nacionales, Pruebas Olímpicas) antes de declarar un ganador.
