5 pasos sencillos para jugar al baloncesto
El baloncesto es uno de los deportes más populares del mundo. Inventado por el Dr. James A. Naismith en Springfield, Massachusetts, para darles a sus estudiantes algo que hacer en el invierno, el juego es jugado por algunos de los mejores atletas y brinda momentos emocionantes a los competidores y fanáticos. Aprender lo básico puede permitirte jugar y disfrutar del juego..
Un jugador de baloncesto trabaja en sus habilidades de driblar. (Imagen: boggy22 / iStock / Getty Images)Regate
Driblar el baloncesto es uno de los conceptos básicos del juego. El armador tiene que hacer la mayor parte del manejo del balón, pero todos los jugadores deben saber cómo moverse del punto A al punto B mientras regatean el balón de manera competente. Aprende a regatear con ambas manos y mantén la cabeza en alto. No querrás mirar la pelota mientras dribleas porque quieres poder ver la cancha, encontrar los espacios abiertos y pasar la pelota a tus compañeros.
Disparo
El juego se trata de anotar poniendo la pelota a través del borde. Disparar es una habilidad que se aprende y cuanto más trabajas en ella, más confianza obtendrás. Disparar bien consiste en elevar tu tiro en salto, llevar la pelota a la posición de lanzamiento adecuada, hacer retroceder la pelota mientras la dejas ir y seguirla. Disparar por su cuenta antes y después de la práctica le dará la oportunidad de mejorar su capacidad general.
Defensa
Todos los jugadores deben hacer el esfuerzo de jugar una defensa efectiva. No es necesario que se logre en otras áreas para ser fuerte en el lado defensivo. Manténgase entre su hombre y la pelota, use sus brazos para obstruir los carriles de paso y desafíe cada disparo sin cometer faltas. Jugar defensa es esfuerzo y anticipación..
Rebote
El rebote es otra habilidad vital de baloncesto que se basa en el esfuerzo y la inteligencia en lugar de la capacidad general. Los reboteadores defensivos tienen una ventaja sobre sus contrapartes ofensivas porque están posicionados entre su oponente y la pelota. Ve a un lugar a unos dos o tres pies del tablero y mira hacia el tablero cuando saltes. Usa tu trasero para evitar que los oponentes se acerquen a ti y agarra la pelota con ambas manos antes de bajarla al nivel del pecho.
Paso
Encuentra al hombre abierto cuando tengas el baloncesto. Pasar debe ser preciso y crujiente. No se aferre a la pelota sólo para mostrar su goteo. Cuanto más rápido puedas pasar el balón a un compañero de equipo abierto, mayor será la probabilidad de que tu equipo tenga goles. Utilice el pase de pecho, el pase de rebote o el pase de béisbol para poner el balón en una posición anotadora.
