¿Los diferentes tipos de música afectan el ritmo cardíaco?
La música se ha utilizado terapéuticamente para varias afecciones, desde mejorar la respiración y bajar la presión arterial hasta reducir el ritmo cardíaco y relajar la tensión muscular. Se ha utilizado para reducir el dolor, aliviar el estrés y la ansiedad, influir en el estado de ánimo y estimular el movimiento. Escuchar música suave tiene un resultado diferente de escuchar música energizante, y el efecto en el cuerpo es medible.
El viaje de la música
La música pasa por varias áreas en su viaje desde el oído hasta el resto del cuerpo. Las ondas sonoras son captadas por el oído medio, lo que hace que los tímpanos vibren. El cerebro convierte esta energía mecánica en energía eléctrica, que se descifra por la parte "pensante" del cerebro, la corteza cerebral. Luego viaja a los centros cerebrales que controlan la excitación, la emoción, la ansiedad, la creatividad y el placer. Luego va al hipotálamo, que controla la respiración, la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la temperatura corporal y los nervios del estómago y la piel. Todo este viaje toma menos de un latido del corazón..
Investigación
Un estudio realizado por investigadores británicos e italianos publicado en la revista "Heart" muestra que escuchar música rápida y optimista acelera la respiración y el ritmo cardíaco, mientras que escuchar música lenta y meditativa tiene un efecto relajante, respiración lenta y ritmo cardíaco. Los investigadores estudiaron a 24 hombres y mujeres jóvenes sanos, la mitad de los cuales eran músicos entrenados, la mitad sin capacitación musical. Descubrieron que estos efectos eran más fuertes en personas con entrenamiento musical, que habían aprendido a sincronizar su respiración con los segmentos musicales. Los músicos respiraron más rápido con tiempos más rápidos y tenían tasas de respiración de referencia más lentas que los no músicos..
Música y Curación
El Dr. Claudius Conrad, un residente quirúrgico de 30 años de la Escuela de Medicina de Harvard que también tiene un título en música, realizó su propia investigación sobre la música y el proceso de curación en pacientes críticamente enfermos en la UCI. Mientras estaban fuera de la sedación, los pacientes recibieron una sesión de una hora de movimientos lentos de las sonatas para piano de Mozart. Las hormonas del estrés, las citocinas, la frecuencia cardíaca y la presión arterial se midieron antes y después. La música redujo significativamente la necesidad de drogas sedantes. Las concentraciones plasmáticas de la hormona del crecimiento aumentaron, mientras que los niveles de interleucina-6 y epinefrina disminuyeron. La reducción en los niveles de la hormona del estrés sistémico se asoció con una reducción significativa de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
El futuro
Quizás a medida que se realiza más investigación sobre los efectos beneficiosos de la música en eventos fisiológicos, reemplazará algunos medicamentos y se convertirá en una parte integral de la terapia medicinal. El Dr. Conrad señaló que la formación musical era una parte necesaria de la formación médica en la Edad Media. Incluso hoy, cree que la música en el quirófano no solo ayuda a los pacientes, sino que también tiene un efecto beneficioso para los cirujanos al ayudar a modular el estrés..
