¿Cómo puedo parar mi caminadora de sacudidas?

Si su máquina para correr está plagada de movimientos bruscos o deslizantes, es probable que tenga demasiada banda de rodadura suelta o que la banda para correr no esté centrada correctamente. Cuando ocurra cualquiera de estas cosas, el cinturón se sentirá entrecortado y desequilibrado. Ambos problemas se pueden solucionar con un proceso rápido y fácil.

Un grupo de personas están caminando en una cinta de correr. (Imagen: Ancika / iStock / Getty Images)

Paso 1

Encuentra los pernos de ajuste de la correa de tu caminadora. En general, estos están hacia la parte posterior de la máquina para correr, en ambos lados del extremo de la correa.

Paso 2

Ajuste su caminadora a un ritmo lento de 2 o 3 mph. Necesitará mover la banda de rodadura mientras la ajusta para apretar o centrar la correa.

Paso 3

Encuentra la llave Allen del tamaño correcto para tu caminadora. Estas llaves hexagonales normalmente vienen empaquetadas con la máquina para correr, pero si la ha perdido o compró la máquina para correr de segunda mano, compre un anillo de diferentes tamaños de llaves Allen en cualquier ferretería..

Etapa 4

Inserte la llave Allen en el perno en el lado derecho de la correa y gírela en el sentido de las agujas del reloj durante un cuarto de vuelta. Debería ver el lado derecho de la correa tirar ligeramente más apretado a medida que gira la llave..

Paso 5

Inserte la llave Allen en el perno izquierdo y gírela en el sentido de las agujas del reloj durante un cuarto de vuelta.

Paso 6

Camine en la cinta de correr durante unos minutos para ver si todavía se sacude. Si es así, es posible que deba volver a apretar ambos pernos de ajuste para eliminar cualquier exceso de banda suelta. Si el cinturón parece estar favoreciendo un lado, apriete solo ese lado para ver si puede volver a centrar el cinturón.

Propina

Una forma de verificar si la banda de rodadura está demasiado suelta es apagarla y recoger la correa en el centro. Debe poder levantar el cinturón aproximadamente 2 o 3 pulgadas. Si puedes levantarlo más, el cinturón está demasiado flojo. Si no puede levantar el cinturón incluso 2 pulgadas, la banda de rodadura está demasiado apretada y debe aflojarse. Puede aflojar la banda de rodadura girando los pernos de ajuste de la correa en sentido antihorario un cuarto de vuelta.

Advertencia

Si la máquina para correr sigue teniendo movimientos bruscos después de haber ajustado la correa, es posible que tenga una correa del motor defectuosa u otra falla mecánica. Llame a un técnico capacitado en cinta de correr si ese es el caso..