¿Cuánta altura se necesita para una máquina elíptica?
Es posible que se sorprenda un poco por el tamaño de su entrenador elíptico cuando lo configura por primera vez en su hogar. El requisito de espacio para una máquina elíptica puede ser engañoso si solo ha visto una en un gimnasio, un entorno que normalmente tiene varios entrenadores elípticos de pie en grandes espacios abiertos. Los nuevos propietarios de máquinas elípticas a veces pasan por alto los requisitos de altura de su máquina. Tenga en cuenta que tiene que estar parado en la máquina elíptica durante el uso, lo que aumenta el requisito de altura.
El requisito de altura para su nuevo entrenador elíptico incluye su propia altura. (Imagen: g-stockstudio / iStock / Getty Images)Pedales de pie
Los pedales en un entrenador elíptico se mueven hacia arriba y hacia abajo cuando opera la máquina. Pararse sobre los pedales cuando monte la máquina lo llevará a su punto más alto para determinar cuánto espacio necesitará.
Altura del techo
En general, un techo de 8 pies debe ser suficiente para operar la máquina si tiene 6 pies de altura o menos. Si tiene más de 6 pies de altura, mida con cuidado cuánto se adiciona el elíptico a su altura y compare esa cifra con la altura de su techo. Debes permitir una zona de amortiguamiento de al menos 4 a 6 pulgadas entre el techo y la parte superior de tu cabeza cuando te paras en el punto más alto del movimiento elíptico.
Información del fabricante
A menudo, las consideraciones de altura y las dimensiones generales del entrenador elíptico se incluyen en los folletos de ventas, así como en los sitios web de los fabricantes. Si una tienda de artículos deportivos no tiene la marca y el modelo de la máquina elíptica que desea comprar configurada en su piso de ventas, pregúntele a un vendedor si hay documentación disponible sobre medidas y dimensiones de altura..
Objetos de techo
Evite colocar su elíptica debajo de cualquier accesorio que esté montado en el techo. Los objetos como los candelabros y los ventiladores de techo interferirán con su capacidad para ejercitarse en su entrenador elíptico. También presentan un peligro y podrían provocar lesiones. Use el sentido común al configurar su elíptica. Elija un espacio que ofrezca suficiente espacio para la cabeza, así como espacio alrededor de la máquina elíptica para que pueda montar y desmontar la máquina elíptica fácilmente sin golpear su cabeza o chocar contra un objeto..
