Cómo cambiar su cinta de correr de KPH a MPH

Cuando sales a caminar o corres, es probable que sigas la distancia recorrida. Esta es una forma práctica de medir el progreso en el tiempo. La mayoría de las cintas de correr proporcionan comentarios sobre su entrenamiento, incluida la distancia recorrida. Los datos de distancia se pueden configurar para mediciones en inglés o métricas. Si su máquina para correr muestra la distancia en el sistema métrico, kilómetros por hora, puede cambiarla para mostrar millas por hora. Las instrucciones varían según la marca y modelo de su máquina..

Cintas de Fitness Keys y Ironman

Paso 1

Apague la máquina para correr. No desenchufe la máquina y asegúrese de que la llave de seguridad magnética esté insertada en la consola.

Paso 2

Localice el recorte de calibración en la parte inferior de la consola.

Paso 3

Inserte una punta Q o el extremo de un bolígrafo en el hueco para activar el interruptor. "CL11" debería aparecer en la ventana de tiempo en la pantalla.

Etapa 4

Presione la velocidad "+" o "-" para seleccionar mph.

Paso 5

Presiona la tecla de encendido para guardar tu configuración.

Cinta de correr Precor

Paso 1

Enciende tu caminadora. Debería aparecer el siguiente mensaje de inicio: "PULSE ENTER PARA COMENZAR O PULSE INICIACIÓN RÁPIDA".

Paso 2

Presione las siguientes teclas en secuencia: "Detener", "Velocidad -," "Velocidad +" y "Inicio rápido". Si no presiona estas teclas dentro de los 4 segundos entre sí, la pantalla volverá a la pantalla de inicio.

Paso 3

Seleccione mph o el sistema de medición en inglés presionando cualquier tecla de flecha hacia arriba o hacia abajo. Las opciones se mostrarán en el lado derecho de la consola..

Etapa 4

Presiona "Enter" para guardar tu selección.

Cinta de correr ProForm

Paso 1

Mantenga presionado el botón "Stop", inserte la llave de seguridad en la consola y suelte el botón "Stop".

Paso 2

Presione el botón de aumento de velocidad para elegir mph. Una "E" mostrará las medidas en inglés.

Paso 3

Retire la llave de la consola para salir del modo de información..

Propina

Consulte el manual del propietario o su fabricante para obtener instrucciones detalladas. Icon Fitness fabrica cintas para correr ProForm, NordicTrack, Reebok, Weslo, Gold's Gym, Weider, Freemotion y Epic. Si posee alguna de estas marcas, las instrucciones para la cinta de correr ProForm pueden funcionar en su unidad.

Advertencia

No inserte ningún objeto metálico en el hueco de calibración.