Página principal » Deportes y fitness » Estoy embarazada de nueve meses y siento presión cuando camino

    Estoy embarazada de nueve meses y siento presión cuando camino

    A medida que su bebé y su panza crecen, es probable que cada vez le resulte más difícil realizar las tareas cotidianas. Durante el último mes de embarazo, su bebé está creciendo rápidamente y preparándose para el parto. Algo de presión pélvica es normal, ya que su bebé se mueve hacia el canal del parto. La presión también puede ser un signo de parto, por lo que es importante prestar atención a cualquier presión que tenga al caminar.

    Presta atención a la presión al final de tu embarazo. (Imagen: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)

    Presión normal

    Durante las últimas semanas de su embarazo, su bebé se está preparando para su llegada. Ella se está moviendo más abajo en tu pelvis para que pueda abrirse paso a través del canal de parto cuando comiences el parto. Entonces, a medida que su bebé a término se mueva cada vez más bajo, experimentará un aumento de la presión pélvica. Caminar puede hacer que la presión sea aún más notable, ya que todo su peso está presionando hacia abajo.

    Presión relacionada con el trabajo

    En algunos casos, una presión pélvica significativa puede ser un signo de parto prematuro, ya que su bebé comienza a moverse a través del canal de parto. Si nota una presión extrema al caminar que no desaparece cuando se sienta y levanta los pies, preste mucha atención y escuche a su cuerpo. Una gran presión puede ser una señal de que su bebé está en camino.

    Otros sintomas

    Si tiene presión pélvica cuando camina junto con otros signos de parto prematuro, es posible que desee empacar su bolsa de hospital si aún no lo ha hecho. Es posible que pierda su tapón mucoso, un coágulo de mucosidad que a menudo se tiñe de sangre. Puede notar contracciones, incluso si son esporádicas y no particularmente dolorosas. O bien, su agua podría romperse, en cuyo caso es hora de llamar a su médico y dirigirse al hospital.

    Tratar con la presión

    Si su presión pélvica no ocurre con otros síntomas, puede acumularse hasta los últimos días incómodos del embarazo. Si bien caminar es una buena manera de comenzar el trabajo de parto, si es demasiado incómodo para usted, no lo haga. Levante los pies y relájese para aliviar la presión. Tus días de tranquilidad son cortos, después de todo..