Correr y hemorroides

Cuando corre, ya sea con fines de entrenamiento, disfrute o ejercicio, los obstáculos pueden interponerse. Por ejemplo, los problemas de peso, la artritis y otras preocupaciones ortopédicas pueden hacer que correr sea más difícil. Las hemorroides son otro ejemplo de una condición que puede ser irritada por una actividad física.

Identificación

La palabra hemorroide es una palabra griega formada por dos partes diferentes. El prefijo hemorrh / o significa un flujo de sangre. El sufijo "-oid" es griego para la palabra que se parece. Con este ser, las hemorroides son venas inflamadas que se encuentran en el recto. Estas venas se pueden ubicar tanto interna como externamente. Este problema, a veces picazón e irritante, ocurre en aproximadamente el 50 por ciento de los adultos mayores de 50 años..

Causas de Hemorroid

Hay muchas causas de las hemorroides, pero correr y la actividad física no son causas de esta condición. La herencia puede jugar un factor, además de tener relaciones sexuales anales, obesidad y estreñimiento crónico. Otra causa de esta condición es esforzarse y empujar con fuerza mientras se realiza una evacuación intestinal. Además, tanto el embarazo como el parto de un bebé pueden causar hemorroides. Otras causas incluyen diarrea frecuente, estar sentado en el inodoro durante mucho tiempo e incluso cirrosis hepática

Correr puede ser irritante

Algunos corredores pueden decirle que experimentan sangrado e incomodidad en su área rectal mientras corren. Esto puede ser un problema relacionado con las hemorroides y la aplicación de presión en esta área. Esto ocurre especialmente cuando estás corriendo mientras tienes hemorroides externas debido a la fricción que puede ocurrir.

Tratar hemorroides antes de correr

Existen muchas cremas y pomadas de venta libre que se usan para tratar las hemorroides. La aplicación de estas cremas cuando las hemorroides se inflaman y antes de correr puede aliviar algo del dolor y la picazón. Si consulta a su médico acerca de sus hemorroides, él también puede prescribir ciertos remedios de fuerza de prescripción. Finalmente, antes de correr, es posible que desee colocar una almohadilla suave entre sus nalgas para evitar la irritación causada por correr. Si sus hemorroides empeoran progresivamente, asegúrese de consultar a su médico. Se pueden necesitar procedimientos más invasivos, como ligadura con banda elástica, escleroterapia, tratamiento con láser o incluso extirpación quirúrgica.