Los mejores zapatos para correr para mujeres con juanetes
Algunas corredoras están afectadas por juanetes, un bulto óseo que se forma en la base del dedo gordo. Los juanetes pueden ser causados por el uso de zapatos demasiado ajustados, zapatos de tacón alto o puntiagudos; defectos corporales heredados; y artritis o lesiones previas. Cuando se trata de colocar la zapatilla para correr adecuada para este malestar en los pies, necesita una caja de dedos espaciosa..
Zapatos anchos neutros
No es suficiente ir a una tienda y pedir una zapatilla para correr con una caja ancha para los dedos. Debido a que cada corredor femenino tiene biomecánica específica en sus pies, rodillas y piernas, cada corredor necesita el tipo adecuado de zapatilla diseñada específicamente para ella. Para los corredores con pies neutros bien arqueados, lo que significa que no hay tendencia a pronosticarse o rodar hacia adentro, a supinar o rodar hacia afuera, se requiere un zapato neutral. Para un pie neutral con juanetes, el New Balance 883 es una buena opción. Esta zapatilla no solo se corta con una caja de dedo del pie amplia y redondeada, sino que también viene con una corte con un código designado por New Balance de SL-2. Este código es la notación de New Balance de que el 883 en realidad está diseñado más amplio que la mayoría de los zapatos para correr para mujeres en el mercado. El precio de venta al público es de alrededor de $ 120..
Calzado ancho de estabilidad
Las corredoras femeninas con juanetes que tienen los pies arqueados más bajos que tienden a rodar hacia adentro necesitan un zapato de estabilidad con una puntera ancha. El Saucony ProGrid Omni 9 proporciona un arco más denso y estructurado para el control de la estabilidad, pero con su espaciosa caja para los dedos, también es ideal para un pie afligido por un juanete. El Omni también está disponible en ancho D para mujeres, para adaptarse a la necesidad de eliminar la presión y la fricción del juanete. El Saucony ProGrid Omni 9 se vende por alrededor de $ 70.
Zapatos anchos de control de movimiento
Las corredoras femeninas con pies planos generalmente necesitan una zapatilla para correr con el máximo soporte de arco, clasificada como una zapatilla de control de movimiento. Debido a los arcos caídos, el pie tiende a ser más ancho; muchos zapatos de control de movimiento ahora están disponibles en anchos anchos debido a este hecho. Agregue el juanete a la mezcla, y un ancho ancho es un requisito. El Brooks Ariel es estable y amortiguado. Esta zapatilla para correr viene en anchos de B o medio, D o ancho, e incluso 2E o extra ancho, y tiene un precio de aproximadamente $ 130.
