Las mejores zapatillas para correr con la mayor cantidad de cojines en la parte delantera
Corredor atando cordones en la pista (Imagen: Igor Mojzes / iStock / Getty Images)Qué buscar
Antes de comenzar su búsqueda de una nueva zapatilla para correr, primero determine su golpe de pie. Puede aterrizar en el suelo con el talón o la parte delantera del pie, y diferentes zapatos funcionan mejor para estos estilos de marcha específicos. Mira tus viejos zapatos para correr. Un área de la pelota lisa y bien usada del zapato indica un golpe en el antepié. Una persona así necesita más amortiguación en la parte delantera del zapato. También te beneficiarás de un calzado más ligero..
Errores comunes
Los corredores del antepié deben evitar la excesiva amortiguación del talón y luchar por un zapato más ligero. Algunas marcas deportivas reconocidas producen zapatillas para correr resistentes y ligeras para los delanteros delanteros. Varios perfiles de la línea AdiZero de Adidas y algunos de los modelos Nike Free Runner cuentan con un talón incorporado y una amortiguación adicional en el antepié. La amortiguación adicional del talón da como resultado un zapato cómodo, pero puede entrenar al usuario para usar el talón mientras corre. También puede afectar el rendimiento..
Donde comprar
Evite las tiendas mega-deportivas que venden todos los artículos deportivos imaginables y encuentre una tienda especializada para corredores. Si no conoce uno, pregunte a otros corredores dónde compran sus zapatos. Una tienda especializada no solo tendrá una selección más amplia, sino que los empleados tenderán a ser corredores, quienes podrán asesorarlo mejor. Para asegurarse de obtener el mejor ajuste posible, solicite una prueba de cinco minutos. Nunca compres un zapato sin probarlo primero. Visite los sitios web que se especializan en zapatos para los delanteros delanteros, como ForefootRunningShoes.com y NewtonRunning.com.
Costo
Un buen par de zapatos para correr en la parte delantera del pie le costará entre $ 50 y $ 100, o incluso más. Debido a la construcción liviana de una zapatilla típica para el antepié, tiende a desgastarse más rápidamente. Es posible que necesite nuevos tan pronto como después de un mes, dependiendo de la frecuencia con la que ejecute. De acuerdo con el sitio web BarefootRunningShoes.org, los Nike Free Runners obtienen la mayor puntuación en durabilidad y valor. Las zapatillas Newton para correr varían de $ 150 a $ 180 y se supone que son muy buenas para la zapatilla..
