¿Qué máquinas escaladoras funcionan mejor?

Los escaladores de escaleras no son particularmente glamorosos. Sin embargo, los escaladores de escaleras, también conocidos como escalonadores de escaleras, son una forma efectiva de hacer ejercicios cardiovasculares y construir la parte inferior de su cuerpo sin golpearse las piernas mientras corren o corren. Los mejores escaladores de escaleras son máquinas de calidad comercial que se ven en clubes de salud y gimnasios, y generalmente cuestan miles de dólares. El escalador que funciona mejor para usted podría ser un modelo plegable que se adapta a un espacio reducido y cuesta tan solo $ 100 a partir de febrero de 2011..

Grado comercial

Las escaladoras que mejor funcionan son motorizadas en lugar de manuales, y cuentan con escalones independientes, lo que requiere que su pie más bajo trabaje más, en lugar de escalones dependientes. También tienen sistemas de choque independientes en lugar de hidráulicos. Fuentes de revisión independientes recomiendan una serie de máquinas de calidad comercial. BestCovery recomienda el StairMaster SC916 Stepper, y las Guías de compra de Galt recomiendan el StairMaster 700PT Stepmill, un molino de pasos que se asemeja más a la acción real de subir escaleras. Otra máquina alabada por Galt Buying Guides es el ProSTEP 6000 Climber, que le costará unos $ 3800 a partir de febrero de 2011..

Calidad comercial

También hay escaladores en el mercado que ofrecen máquinas de calidad comercial a precios al consumidor, según Galt Buying Guides. Por aproximadamente $ 2,500 a partir de febrero de 2011, puede equipar su hogar con el StairMaster FreeClimber 4200 PT. Esta máquina tiene 20 niveles de resistencia, velocidades que varían de 26 a 174 pasos por minuto y una agradable consola LED. Tiene cuatro programas de entrenamiento: manual, constante, quemador de grasa y aeróbico, y un estante de lectura. El Star Trac SC4100 Stairclimber se considera que es casi igual al de las máquinas comerciales, en parte debido a su construcción de alta calidad y alta resistencia..

Híbrido

El mejor escalador para usted podría ser una máquina innovadora de NordicTrack, el FreeMotion s5.6. Recomendado por Consumer Search, el FreeMotion s5.6 combina la acción de pasos de un escalador con el paso de un entrenador elíptico. Puede darle un entrenamiento más variado que un escalador regular. Se vende por aproximadamente $ 2,400 a partir de febrero de 2011..

Presupuesto

Un escalador económico puede darte un gran entrenamiento. También son fáciles en su billetera. Galt Buying Guides recomienda el Schwinn 305p, alrededor de $ 300 a partir de febrero de 2011, con pasos independientes, 12 niveles de resistencia y una excelente garantía para una máquina económica. El NordicTrack MTN 740 Stepper, una opción de Consumer Search, está bien equipado con un ventilador incorporado, resistencia ajustable y monitor de ritmo cardíaco. Se vende por unos $ 650. Los mejores escaladores súper económicos de bajo costo, según lo recomendado por las Guías de Compra y Búsqueda de Consumidores de Galt, incluyen el portátil Brookstone Fold-A-Way Cardio Stepper, que se puede guardar en un armario o debajo de una cama y cuesta alrededor de $ 200. Una máquina portátil aún menos costosa es el Stamina SpaceMate Folding Stepper 40-0069 en alrededor de $ 100. Estas máquinas de bajo y bajo presupuesto se sienten frágiles para algunas personas, pero le brindan un entrenamiento decente.