¿Puedes ganar peso sólo en los senos?
Los cirujanos plásticos pueden dejar escapar un suspiro de alivio, no es posible aumentar de peso solo en sus senos. La única forma de cambiar físicamente su forma es a través de la cirugía de aumento. Usted gana peso proporcionalmente en todo su cuerpo de acuerdo con la forma de su cuerpo, no solo en un área. Si bien los senos están formados por una gran cantidad de tejido adiposo que se expande cuando se hace más pesado, sus senos no son el único lugar que aumenta de tamaño cuando come un exceso de calorías. Ningún alimento o ejercicio puede cambiar este hecho biológico..
El tamaño de tu pecho depende de tu genética y de tu peso corporal total. (Imagen: mrcmos / iStock / Getty Images)Tejido mamario 101
Sus senos contienen tejido adiposo, así como tejido del conducto y del lóbulo, que ayudan a la lactancia materna. La relación de estos tejidos está determinada genéticamente. Algunas mujeres tienen senos más densos, que contienen menos grasa en relación con los otros tejidos. Cuánto de cada tejido que tienes es una cuestión de genética. La única forma de saber si sus senos son grasos o densos es a través de una mamografía. En ciertos momentos del mes, puede notar que sus senos se sienten más llenos. Este es un resultado de hormonas relacionadas con la menstruación, no de un aumento de peso real.
El tejido adiposo en los senos es subcutáneo, lo que no aumenta el riesgo de enfermedades como el riesgo causado por la grasa visceral profunda, también conocida como grasa del vientre. La grasa subcutánea puede incluso tener propiedades protectoras para la salud, mostró un estudio publicado en una edición de 2009 de Journals of Gerontology. Las personas que almacenaban más grasa subcutánea en la parte inferior del cuerpo, como en las caderas y los muslos, eran más saludables que las personas del mismo peso que almacenaban el peso en el vientre. Sin embargo, cuando aumenta de peso, no puede decidir si esos kilos de más en forma de grasa visceral o subcutánea. Y debido a que no hay un músculo notable en los senos, solo en la pared torácica detrás de los senos, el aumento de músculo no va a cambiar de manera notable el tamaño de sus senos.
El aumento de peso y sus senos
El tejido graso en sus senos contiene células llamadas adipocitos, que se hinchan cuando usted gana grasa y se encoge cuando pierde grasa. Cuando aumenta de peso, en realidad no aumenta la cantidad de células de grasa en su seno; las células de grasa que están allí simplemente aumentan de tamaño. Pero también lo hacen otras células de grasa en su cuerpo; ganar peso no cambia su forma general. Si está construido como una pera, más pequeño arriba y más grande en las caderas y los glúteos, crecerá en una pera más grande cuando aumente de peso..
Aunque la grasa mamaria no es grasa visceral no saludable, las personas con cofres más grandes tienden a cargar más de esta grasa peligrosa del tronco. Un estudio publicado en el European Journal of Clinical Nutrition en 2011 mostró que las mujeres con una gran cantidad de grasa en los senos también tendían a tener más grasa en la parte media o visceral. No es la grasa mamaria la que aumenta los riesgos de enfermedad cardioméblicica de estas mujeres, sino la gran cantidad de grasa visceral; pero los dos parecen ocurrir en el mismo tipo de forma del cuerpo.
La dieta YoYo tiene efectos negativos en sus senos
Tratar de ganar peso solo en sus senos puede tener implicaciones en su pereza. Cuando aumenta de peso solo para descubrir que no va a su área deseada, y luego realice una dieta rápida y rápida para perder peso, puede dañar el colágeno y la elastina que hacen que sus senos estén firmes y elevados. Estas proteínas de apoyo se estresan en exceso y se estiran, por lo que terminas con un cofre caído, especialmente si lo haces un hábito repetitivo. Si necesita perder peso, hágalo gradualmente para que el tejido se pueda adaptar a su cuerpo cambiante. Seguirá experimentando la flacidez natural que ocurre con la edad y la lactancia, pero no contribuirá a esto con manipulaciones de peso poco saludables..
Senos en riesgo
Ganar demasiado peso puede tener un efecto negativo en la salud de sus senos, especialmente después de la menopausia. Las mujeres obesas tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de mama en el futuro. El tejido adiposo expandido afecta anormalmente la producción de hormonas, lo que aumenta el riesgo de cáncer.
La única forma de expandir sus senos es con una intervención quirúrgica, que conlleva sus propios riesgos. Los implantes no duran para siempre y es posible que deban retirarse, lo que provoca cambios permanentes en sus senos naturales, como la deflación, las arrugas y las cicatrices. Las complicaciones también pueden ocurrir durante la implantación y, en ocasiones, pueden producir resultados irreversibles, como la asimetría y el dolor. Es posible que deba someterse a exámenes de MRI periódicos, especialmente si tiene implantes rellenos de silicona, para asegurarse de que no experimente una ruptura.
