Cuando se trata del ejercicio, muchos atletas toman suplementos deportivos porque creen que los suplementos les darán una ventaja. La arginina y la creatina son sustancias naturales que se encuentran...
El ácido fólico es una vitamina y el hierro es un mineral, pero su cuerpo necesita ambos nutrientes. Cada uno sirve un propósito diferente crítico para la vida. Algunas vitaminas,...
El aceite de pescado tiene muchos beneficios para la salud, que incluyen un impacto positivo en la función cerebral, los nervios y las respuestas antiinflamatorias, según Shari Lieberman, PhD, en...
Aunque no hay información confiable que demuestre las posibilidades de desarrollar una reacción alérgica a los suplementos de aceite de pescado si usted es alérgico a los mariscos, MedlinePlus recomienda...
Tanto el aceite de pescado como el ajo contienen una mezcla de productos químicos que tienen efectos fisiológicos en el cuerpo humano, lo que lleva a la preocupación de posibles...
Reverenciado por sus propiedades medicinales por los antiguos egipcios, la canela es una especia sabrosa que se encuentra en la corteza de los árboles de canela. Si bien es una...
Generalmente, las multivitaminas pueden ayudarlo a satisfacer la mayoría de sus necesidades de vitamina B, incluida la biotina. Las vitaminas B son un equipo de nutrientes que le dan energía...
La biotina, a veces conocida como vitamina H, es parte del grupo de vitaminas del complejo B. Es una vitamina esencial que ayuda a su cuerpo a producir energía a...