Su cerebro y médula espinal comprenden su sistema nervioso central, y trabajan en conjunto para transmitir mensajes a todo su cuerpo para controlar sus músculos y órganos. Las vitaminas B...
Las vitaminas B son esenciales para tu salud. Por lo general, puede obtener cantidades suficientes de todos ellos de su dieta. No puede ingerir una sobredosis de vitamina B en...
Las vitaminas son micronutrientes, lo que significa que su cuerpo solo las necesita en cantidades mínimas. No proporcionan energía directamente, pero son críticos para la vida. Según el Centro Médico...
Hay ocho vitaminas B, a menudo referidas como vitaminas del complejo B. Estos nutrientes importantes ayudan al cuerpo a convertir los alimentos en energía, además de realizar otras funciones importantes,...
El complejo B es un suplemento vitamínico hecho de una mezcla de vitaminas B. Hay ocho vitaminas B en total: tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, B-6, biotina, B-12 y ácido...
El complejo B es un grupo de ocho vitaminas que su cuerpo necesita en pequeñas cantidades. Si bien ayudan a metabolizar los macronutrientes, que incluyen carbohidratos, proteínas y grasas, en...
Su cuerpo requiere una amplia variedad de vitaminas, minerales y otros nutrientes para funcionar de manera óptima. La vitamina B-6 y la vitamina B-12 son dos de las ocho vitaminas...
La vitamina B-12 desempeña un papel en la conducción de varias reacciones bioquímicas importantes en su cuerpo, incluidas las reacciones requeridas para la función de su sistema nervioso. Una deficiencia...