Los refrigerios a lo largo del día son importantes para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y evitar el exceso de hambre. Una combinación de proteínas con carbohidratos...
La cantidad y los tipos de proteínas que consume pueden afectar los síntomas de la artritis. La proteína está hecha de aminoácidos y cada célula, tejido y órgano de nuestro...
Los médicos pueden prescribir inhibidores de la prostaglandina para ayudar a combatir enfermedades como el cáncer de vejiga, pulmones, senos, colon y recto. Las prostaglandinas, en esencia, son tipos de...
Cuando se entrena durante un período de tiempo significativo, su cuerpo necesita combustible e hidratación para seguir adelante. Esto puede venir en forma de una bebida deportiva como Gatorade, que...
Muchas culturas diferentes han disfrutado de té tradicional y de hierbas durante siglos. Con el tiempo, los métodos de preparación han evolucionado. Lo que comenzó como una bebida caliente en...
La leche de soja es una bebida derivada de la soja que es un sustituto popular de la leche de vaca. Si bien muchos veganos y aquellos con problemas digestivos...
Comer de manera saludable puede ayudarlo a mantener el bienestar, lograr la longevidad y prevenir enfermedades crónicas que son costosas de tratar. A pesar de la promoción de la salud...
Los suplementos de masa muscular pueden ser beneficiosos para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de aptitud física rápidamente, pero no están exentos de inconvenientes. Incluso los suplementos básicos como la...