El cuerpo necesita glóbulos rojos (RBC, por sus siglas en inglés) para transportar oxígeno a sus células, que sus células necesitan para usar la glucosa de manera eficiente para generar...
La anemia por deficiencia de hierro, la deficiencia de B12 y el reflujo ácido son afecciones médicas que pueden causar problemas de salud importantes. Pero puede haber alguna superposición en...
Aunque los alimentos grasos contribuyen a varias condiciones de salud, como el colesterol alto y las enfermedades cardiovasculares, estas son enfermedades que se desarrollan con el tiempo. No esperas enfermarte...
El estadounidense promedio consume 56 libras de azúcar agregada por año, escribió David DiSalvo, en el artículo de Forbes.com "¿Qué es un poco de azúcar para tu cerebro". Eso equivale...
El mejor recurso para no cortar un mango inmaduro es saber cómo evitar comprar un mango poco maduro en primer lugar. Pero si todavía cortan uno que no está lo...
No puedo creer que no sea la mantequilla hace una variedad de pastas de mantequilla que pretenden ser mejores opciones para la salud del corazón que la mantequilla real. Sus...
Si sospecha que tiene un bajo nivel de hierro, pídale a su médico un análisis de sangre. No tome suplementos de hierro sin la aprobación de su proveedor de atención...
El folato, o ácido fólico, es una vitamina B esencial que se necesita para la formación adecuada de los glóbulos rojos y su división y síntesis de ADN. Esta vitamina...