La perimenopausia es el período de transición que experimentan las mujeres entre la fertilidad y la menopausia. Los niveles hormonales fluctúan, de acuerdo con la Clínica Mayo, y con frecuencia...
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El push-up es uno de los ejercicios de la parte superior del cuerpo más utilizados en el mundo del fitness. Si bien uno de los beneficios de las flexiones es...
Como atleta, usted quiere estar en la mejor forma posible, pero entender exactamente lo que eso significa puede ser un desafío. Las tablas de peso elaboradas para la población general...
Si tiene algunos activos adicionales allí, puede ser difícil encontrar piezas que complementen su cuerpo. Cuando busque vestidos, muchos de los cortes que encuentre se ajustarán perfectamente al área del...
Personas de todas las edades realizan ejercicios de musculación para aumentar la fuerza, la salud y la apariencia física que producen. Estos ejercicios de alta resistencia ejercen una gran cantidad...
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En su ambiente tropical nativo, el coco o Cocos nucifera es una fuente de alimento y se utiliza en la medicina tradicional para tratar infecciones de la piel, malestar estomacal,...
