Para muchos adolescentes, las amistades se están convirtiendo en sus relaciones más importantes. Se están alejando de mamá y papá y están iniciando ese viaje hacia la independencia y la...
Cuando se une a otras personas con mentalidad de ejercicio para formar un equipo de acondicionamiento físico, probablemente pasará un tiempo considerable reclutando miembros, decidiendo en qué eventos participar e...
Si bien el cumpleaños de tu adolescente es un día importante para ti, puede hacer que se ponga roja de vergüenza si te presentas a la escuela para bañarla con...
El programa de televisión "The Biggest Loser" sirve como modelo e inspiración para competiciones de pérdida de peso a nivel local. Perder peso en el trabajo promueve un estilo de...
Si tiene una afección médica o un problema dental que le impide masticar y tragar correctamente, es posible que su médico le haya recetado una dieta puré. Puede usar muchos...
Ser capaz de usar cierto tamaño de ropa no significa necesariamente que tenga un peso saludable. Su peso ideal depende de su edad, su composición corporal, su altura y su...
Las mujeres de cincuenta años tienen el mismo peso ideal que las mujeres más jóvenes (y mayores) porque los pesos ideales se basan en la altura y el tamaño del...
¿Recuerdas todas esas veces que estabas convencido de que la escala estaba mintiendo? Resulta que tenías un poco de razón. El número en la escala solo puede decirle mucho sobre...