Después de un largo día en el trabajo, puede ser tentador poner los pies en alto y relajarse con una copa de vino tinto. Aunque debe controlar con qué frecuencia...
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Las vitaminas son un grupo de sustancias que son esenciales para la salud general, la función normal de las células, el crecimiento y el desarrollo. Hay 13 vitaminas que son...
La vitamina B es una familia de ocho vitaminas diferentes que ayudan a impulsar los procesos que usa su cuerpo para obtener o producir energía de los alimentos que consume....
Un tipo de carbohidrato complejo, el almidón se encuentra en una amplia gama de alimentos, incluidas las papas y los cereales integrales. El almidón se descompone en glucosa en su...
En comparación con otros primates, los humanos tienen muy poco pelo en sus cuerpos. Sin embargo, el pelo que tenemos tiene varias funciones importantes, dependiendo de su ubicación. El cabello...
El ácido fólico es la forma inactiva y suplementaria de la vitamina B que se produce de forma natural. Una vez absorbido en su cuerpo, el ácido fólico se convierte...
Contrariamente a la opinión popular, las células de grasa en el tejido adiposo no son simplemente depósitos de almacenamiento inactivos, según las alertas de salud de Johns Hopkins Medicine. Las...
La mayoría de la gente piensa en el colesterol de una manera negativa. Sin embargo, el colesterol en realidad juega un papel muy importante en el funcionamiento del cuerpo. Según...
