Los bolos de críquet pueden provocar lesiones por sobreuso en la espalda y los hombros, y cuanto más juegue, mayor será su riesgo. Realizar ejercicios para mejorar la flexibilidad y...
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Cuando los niños ingresan a la escuela, pueden volverse más independientes y más difíciles de disciplinar como resultado de influencias externas. A menudo, cuanto más exigentes se vuelven al tratar...
Si ha recibido otra llamada de la escuela de su hijo informando que se le ha olvidado la tarea, probablemente no tenga paciencia. Si su hijo es olvidadizo o simplemente...
Muchos entrenadores atléticos entregan premios a sus jugadores al final de la temporada. Los certificados de premios pueden celebrar logros individuales o resaltar las personalidades de los jugadores. Además de...
La creatina, la glutamina y las proteínas se incluyen comúnmente en los suplementos de rendimiento deportivo. Cada uno sirve a un propósito distinto. La creatina proporciona a tus músculos energía...
La nutrición deportiva y los suplementos dietéticos son una industria masiva, con 19,6 mil millones de dólares en ventas a partir de 2009. Entre los tipos más populares de suplementos...
La creatina es mejor conocida por mejorar el rendimiento deportivo en los jóvenes; sin embargo, también puede mejorar los síntomas de ciertas afecciones médicas, como la enfermedad de Parkinson, la...
La creatina es un nutriente natural que puede ayudar a recuperar rápidamente la energía durante una actividad intensa, como levantamiento de pesas o carreras de velocidad. La creatina también acumula...
