La ingesta adecuada (IA) de calcio para adultos, según lo explican los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) de EE. UU., Es de 1000 a 1200 mg por día. Los...
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Comenzar el día con un tazón de cereal para el desayuno es una forma rápida y fácil de cargar combustible en la mañana antes de ir a la escuela o...
Los médicos han usado antibióticos para tratar el acné durante más de cuatro décadas, con gran éxito para aclarar la tez en personas con granos moderados e incluso graves. Pero...
La cefalexina, también conocida por su nombre comercial Keflex, es un antibiótico usado para tratar varios tipos de infecciones causadas por bacterias. Pertenece a un grupo de medicamentos llamados antibióticos...
En un mundo ideal, deberías poder obtener todos los nutrientes que necesitas de los alimentos que comes. Pero si tiene más de 50 años, puede beneficiarse de tomar un suplemento...
Centrum Silver es una marca de multivitaminas desarrollada para ser un suplemento ajustado por edad para personas de 50 años o más. Se afirma que este producto no solo mejora...
Muchas cosas contribuyen a la potencia muscular, y aunque el tamaño muscular es el más obvio, hay otros factores que son aún más importantes. Posiblemente el más crítico es el...
La celulosa es una fibra gruesa y fuerte que da a las verduras y frutas su integridad estructural. Es un tipo de fibra dietética que se puede comer pero no...
