Los boxeadores y los culturistas encarnan muchos de los rasgos del atletismo de élite, incluida la resistencia, la fuerza y la coordinación. Sin embargo, los dos deportes también difieren en...
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El entrenamiento de boxeo pone a una chica a través de una serie de ejercicios que pondrán a prueba su resistencia física y destreza mental. El entrenamiento de boxeo para...
El legendario entrenador de boxeo Cus D'Amato ideó el estilo de boxeo peek-a-boo como una forma de proteger la cabeza y el cuerpo de un castigo innecesario. D'Amato instruyó a...
La violencia en el boxeo ha llevado a muchas personas a cuestionarse si el deporte es lo suficientemente seguro como para que las personas participen en él. Las personas han...
Los golpes repetitivos que un boxeador lanza durante las sesiones de entrenamiento pueden provocar lesiones en el hombro que involucran músculos, ligamentos y tendones. Ignorar el dolor o "jugar con"...
La enfermedad de Parkinson es una afección cerebral degenerativa que está directamente relacionada con la lesión en la cabeza y el traumatismo craneal agudo. La naturaleza del boxeo, donde un...
Con un régimen de entrenamiento bien diseñado, los boxeadores pueden desarrollar resistencia anaeróbica y aeróbica, potencia, velocidad de pies y manos y coordinación mano-ojo. Los entrenamientos generalmente se dividen entre...
La respiración de cuatro cuadrados, a veces conocida como la técnica de respiración de caja, es una técnica simple que puede hacer en cualquier momento que se sienta estresado. La...
