Según la American Heart Association, un nivel de colesterol en la sangre de menos de 160 miligramos por decilitro se considera bajo. Tomar medicamentos para bajar el colesterol ocasionalmente conduce...
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Las endorfinas son sustancias naturales que tu cerebro fabrica para controlar el dolor y los niveles de estrés. Una variedad de alimentos contienen ciertos componentes básicos a partir de los...
¿Los músculos tensos y adoloridos le impiden aumentar la intensidad de su entrenamiento o, lo que es peor, lo dejan al margen? Después de un ejercicio intenso, es importante reemplazar...
El colágeno y el ácido hialurónico son compuestos en su piel y otros tejidos conectivos. El ácido hialurónico es necesario para unir el colágeno con la elastina, que son fibras...
El síndrome de ovario poliquístico, o PCOS, es el trastorno hormonal metabólico más común que afecta a las mujeres en edad reproductiva. La causa exacta es desconocida, pero parece haber...
La pérdida muscular puede ocurrir por muchas razones, incluyendo niveles altos de cortisol, sobreentrenamiento y patrones irregulares de sueño. Una importante hormona del estrés, el cortisol, desencadena la respuesta de...
El metoprolol es un medicamento comúnmente recetado que se usa para tratar la presión arterial alta y una enfermedad cardíaca llamada angina, que causa dolor en el pecho. También se...
El estreñimiento es una condición común y se puede tratar de muchas maneras, como comer una dieta balanceada, tomar los líquidos adecuados y tomar medicamentos orales, si es necesario. Senna...
