Patear una pelota de fútbol, ya sea una pelota de fútbol redonda, una pelota ovalada estadounidense o de rugby, usa muchos músculos y articulaciones. Una patada exitosa requiere una buena...
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Los ácidos grasos monoinsaturados, o MUFA, constituyen la piedra angular de la dieta mediterránea saludable para el corazón. Aunque hay muchas variaciones regionales de la dieta mediterránea, todas se basan...
Tres músculos primarios son responsables de los movimientos de la articulación del hombro: el deltoides anterior o frontal; el deltoides posterior o posterior; y el lateral, o lateral, deltoides. El...
La presión arterial alta o hipertensión, es una condición médica en la cual la fuerza de la sangre que bombea a través de las arterias es peligrosamente alta. Según MedlinePlus,...
¿Puedes adivinar la categoría más popular en Pinterest? Es comida y bebida, duh. Todos, desde tu abuela hasta tu sobrino de 12 años, están preparando recetas para pasteles de terciopelo...
La tostada de aguacate, la cúrcuma y la aquafaba ocuparon un lugar central en los alimentos saludables populares en 2016. Pero, ¿qué veremos en la parte superior de los menús...
El béisbol es un deporte único, que se basa más en la habilidad y la destreza que en la fuerza física. Debido a las demandas específicas de su deporte, los...
Es posible que sus caderas y vientre estén donde quiere perder peso, pero su cuerpo tiene otras ideas. Cuando pierdes peso, estas áreas pueden bajar de peso, pero, a pesar...
